Tocană De Pește Turcească

Name: Tocană De Pește Turcească
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tocate tocate, scurse; 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. roșii tocate tocate, scurse; 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere, lichide rezervate; 2 Bucăți de caramele Heath Bar capere, lichide rezervate; 1 Oreos dublu umplut ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 Oreos dublu umplut ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 Oreos dublu umplut Apă fierbinte (100°F); 1 Oreos dublu umplut Apă fierbinte (100°F); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus uscat; 1 Oreos dublu umplut rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 1 Oreos dublu umplut rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, tocat; 12 smalls mărar tocat sau orice plantă proaspătă care vă place; 4 creveți și cu vene piper negru măcinat după gust; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil inimi de anghinare marinate, lichide rezervate; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 2 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu zdrobiți; 2 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu zdrobiți; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sumac pulbere; 2 Bucăți de caramele Heath Bar sumac pulbere; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de tilapia, tăiate în bucăți; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de tilapia, tăiate în bucăți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4; 1 mici ceapa alba, tocata; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm vin alb (opțional)

Tocană de pește turcesc ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $7.83 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 68G de proteine, 31g de grăsime, și un total de 1085 calorii. Această rețetă servește 4. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 31 ar spune că a lovit locul. Un amestec de chimen, rădăcină de ghimbir, pudră de sumac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sumacul, puteți urma acest fel principal cu Iaurt bătut acidulat cu zmeură roșie amestecată cu miere și Sumac ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 98%, ceea ce este remarcabil. Rețete similare sunt Tocană De Pește Turcească, Tocană De Legume În Stil Turcesc, și Tocană de miel cu arome turcești.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, aduceți 3 căni de apă la fierbere și amestecați cuscusul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Se ia de pe foc, se acoperă și se lasă să stea 5 minute.

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu și sotati ceapa și ardeiul verde aproximativ 5 minute, până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Pâine Cu Fulgi De Ovăz Vechi De O Zi

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se amestecă usturoiul și se continuă să gătească și se amestecă aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Se amestecă inimile de anghinare cu lichid rezervat, capere cu lichid rezervat și măsline. Se amestecă roșiile, vinul, sucul de lămâie și 1 cană de apă (sau suficientă pentru a atinge grosimea dorită). Condimentează cu pudră de sumac, ardei roșu, busuioc, chimen, ghimbir și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chips-uri Taco Tricolore

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

3 Linguri Muștar, De Preferat Dijon

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Aluat De Pâine De Porumb

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Sumac

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Aduceți amestecul la fierbere și amestecați bucățile de pește. Reduceți căldura și fierbeți 10 minute sau până când peștele este ușor descuamat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Se servește peste cuscus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Echipamente

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii tocate tocate, scurse 4111 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

roșii tocate tocate, scurse 2Bucăți de caramele Heath Bar

capere, lichide rezervate 2Bucăți de caramele Heath Bar

capere, lichide rezervate 1Oreos dublu umplut

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 1Oreos dublu umplut

Apă fierbinte (100°F)1Oreos dublu umplut

Apă fierbinte (100°F)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cuscus uscat 1Oreos dublu umplut

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 1Oreos dublu umplut

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 2cuișoare

usturoi, tocat 1

ardei gras verde, tocat 12smalls

mărar tocat sau orice plantă proaspătă care vă place 4creveți și cu vene

piper negru măcinat după gust 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

inimi de anghinare marinate, lichide rezervate 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 2Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu zdrobiți 2Bucăți de caramele Heath Bar

sumac pulbere 2Bucăți de caramele Heath Bar

sumac pulbere 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de tilapia, tăiate în bucăți 4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de tilapia, tăiate în bucăți 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

vârfuri de patiserie - vârfuri rotunde #4 1mici

ceapa alba, tocata 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

vin alb (opțional)23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

vin alb (opțional)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.