Tocană De Pește Turcească

Name: Tocană De Pește Turcească
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 411 ardei habenero roșii tocate tocate, scurse; 411 ardei habenero roșii tocate tocate, scurse; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) capere, lichide rezervate; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) capere, lichide rezervate; 1 Oreos dublu umplut ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 Oreos dublu umplut ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 1 Oreos dublu umplut Apă fierbinte (100°F); 1 Oreos dublu umplut Apă fierbinte (100°F); 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus uscat; 1 Oreos dublu umplut rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 1 Oreos dublu umplut rădăcină de ghimbir proaspăt tocată; 2 cuișoare usturoi, tocat; 1 ardei gras verde, tocat; 12 smalls mărar tocat sau orice plantă proaspătă care vă place; 4 creveți și cu vene piper negru măcinat după gust; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 parmezan ras creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil inimi de anghinare marinate, lichide rezervate; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) fulgi de ardei roșu zdrobiți; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sumac pulbere; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) sumac pulbere; 454 ardei habenero fileuri de tilapia, tăiate în bucăți; 454 ardei habenero fileuri de tilapia, tăiate în bucăți; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm; 1 mici ceapa alba, tocata; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham vin alb (opțional)

Tocană de pește turcesc ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $7.83 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 68G de proteine, 31g de grăsime, și un total de 1085 calorii. Această rețetă servește 4. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 31 ar spune că a lovit locul. Un amestec de chimen, rădăcină de ghimbir, pudră de sumac și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi sumacul, puteți urma acest fel principal cu Iaurt bătut acidulat cu zmeură roșie amestecată cu miere și Sumac ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și pescatarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 98%, ceea ce este remarcabil. Rețete similare sunt Tocană De Pește Turcească, Tocană De Legume În Stil Turcesc, și Tocană de miel cu arome turcești.

Instrucțiuni

Într-o cratiță medie, aduceți 3 căni de apă la fierbere și amestecați cuscusul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Se ia de pe foc, se acoperă și se lasă să stea 5 minute.

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu și sotati ceapa și ardeiul verde aproximativ 5 minute, până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțită

Fripturi De Carne Din New York

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se amestecă usturoiul și se continuă să gătească și se amestecă aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Se amestecă inimile de anghinare cu lichid rezervat, capere cu lichid rezervat și măsline. Se amestecă roșiile, vinul, sucul de lămâie și 1 cană de apă (sau suficientă pentru a atinge grosimea dorită). Condimentează cu pudră de sumac, ardei roșu, busuioc, chimen, ghimbir și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chips-uri Taco Tricolore

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

1 Cană De Stafide Aurii, Măcinate Grosier

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Aluat De Pâine De Porumb

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Sumac

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Aduceți amestecul la fierbere și amestecați bucățile de pește. Reduceți căldura și fierbeți 10 minute sau până când peștele este ușor descuamat cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Se servește peste cuscus.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Echipamente

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

411ardei habenero

roșii tocate tocate, scurse 411ardei habenero

roșii tocate tocate, scurse 2cp. legume (de exemplu, spanac)

capere, lichide rezervate 2cp. legume (de exemplu, spanac)

capere, lichide rezervate 1Oreos dublu umplut

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 1Oreos dublu umplut

Apă fierbinte (100°F)1Oreos dublu umplut

Apă fierbinte (100°F)3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

cuscus uscat 1Oreos dublu umplut

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 1Oreos dublu umplut

rădăcină de ghimbir proaspăt tocată 2cuișoare

usturoi, tocat 1

ardei gras verde, tocat 12smalls

mărar tocat sau orice plantă proaspătă care vă place 4creveți și cu vene

piper negru măcinat după gust 1parmezan ras

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1parmezan ras

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

inimi de anghinare marinate, lichide rezervate 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2cp. legume (de exemplu, spanac)

fulgi de ardei roșu zdrobiți 2cp. legume (de exemplu, spanac)

sumac pulbere 2cp. legume (de exemplu, spanac)

sumac pulbere 454ardei habenero

fileuri de tilapia, tăiate în bucăți 454ardei habenero

fileuri de tilapia, tăiate în bucăți 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm 7101 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

păstârnac, curățat de coajă și tăiat în bucăți de 1,2 cm 1mici

ceapa alba, tocata 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

vin alb (opțional)2Crustă: firimituri de biscuiți graham

vin alb (opțional)

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ziobaffan organic Pinot Grigio cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 17 dolari pe sticlă.