Tocană De Legume De Primăvară

Name: Tocană De Legume De Primăvară
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 kilograme anghinare mari (aproximativ fiecare); 6 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 1 Ceapa galbena medie, tocata fasole fava decojită, proaspătă sau congelată, sau edamame congelat decojit; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mazăre decojită (proaspătă sau congelată); 1 Oreos dublu umplut suc de lămâie, plus mai mult după gust; 2 lămâi, înjumătățite; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mentă tocată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extra-virgin, plus mai mult după cum este necesar; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă, feliată subțire; 1 crenguță oregano, opțional; 57 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO guanciale sau pancetta, slivered; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pătrunjel tocat; 6 creveți și cu vene Sare

Tocanita de legume de primăvară ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 484 calorii, 26g de proteine, și 14g de grăsime fiecare. Pentru $3.82 pe portie, această rețetă acoperă 41% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Un amestec de ulei de măsline, mazăre, fasole fava și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma lămâile, puteți urma acest fel principal cu Pepene verde, limonadă și gheață de afine ca desert. Această rețetă este plăcută de 32 de gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 43 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este remarcabil. Rețete similare includ Tocană De Legume De Primăvară, Tocană De Legume De Primăvară, și Tocană De Legume De Primăvară.