Tocană Brunswick

Brunswick Stew ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 4,04 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 61G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 581 calorii. Toamna va fi și mai special cu această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, bulion de pui, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este bun. Încercați Tocană Brunswick, Tocană Brunswick, și Tocană Brunswick pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se usucă iepurele și se presară uniform cu 1 linguriță de sare și 1/2 linguriță de piper negru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Negru

Iepure întreg

Sare

Bateți împreună făina și cayenne într-un castron puțin adânc, apoi dragați iepurele în făină, scuturând excesul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piper Cayenne Măcinat

Iepure întreg

Făină Pentru Toate Scopurile

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Bol

Încălziți 2 linguri de ulei într-o oală largă de 6 până la 7 litri, la foc mediu, până când strălucește. Jumătate maro de iepure, întorcându-se o dată, aproximativ 10 minute în total.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iepure întreg

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Transferați pe o farfurie.

Adăugați 1 lingură de ulei în oală și rumeniți iepurele rămas; se transferă în farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Iepure întreg

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați uleiul de lingură rămas în oală împreună cu ceapa, ardeiul gras, usturoiul, 3/4 linguriță sare și 1/2 linguriță piper și gătiți, amestecând și răzuind bucăți maro, până când legumele se înmoaie, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Gras

Legume

Usturoi

Piper

Ceapă

Sare

Ulei De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Adăugați frunze de dafin, bulion, roșii cu suc și iepure cu orice sucuri de carne din farfurie și aduceți la foc mic. Simmer, acoperit, 50 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii în Suc

Frunze De Dafin

Iepure întreg

Bulion

Carne

Se amestecă porumbul și fasolea lima, apoi se fierbe, neacoperit, până când tocanita este ușor îngroșată și legumele sunt fragede, 15 până la 20 de minute. Se condimentează cu sare și piper. Aruncați frunza de dafin.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare și Piper