Tilapia Umplută Cu Carne De Crab

Name: Tilapia Umplută Cu Carne De Crab
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil pesmet, fără condimente; 0 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 coaste (24 de număr); 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. carne de crab alb, carne de crab pasteurizată phillips; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Mafaldi Fresh dacă este posibil; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 mici Tortilla proaspete din făină, pentru servire; 2 creveți și cu vene lichid-uncii de apă proaspătă; 680 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de tilapia, aproximativ 6 oz fiecare; 4 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat

Crabmeat umplute Tilapian este un pescatarian felul principal. Această rețetă face 2 porții cu 765 calorii, 94G de proteine, și 31g de grăsime fiecare. Pentru $9.01 pe portie, această rețetă acoperă 49% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 29 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați pesmet, boia de ardei, suc de lămâie și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este super. Rețete similare includ Vinete Umplute Cu Carne De Crab, Carne De Crab Umplute Cod Încrustat, și Ciuperci Umplute Cu Carne De Crab.

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

pesmet, fără condimente 03 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 jalapeno proaspăt întreg 1coaste

(24 de număr)2271 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

carne de crab alb, carne de crab pasteurizată phillips 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Mafaldi Fresh dacă este posibil 12 lingurițe de pudră de usturoi

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 1mici

Tortilla proaspete din făină, pentru servire 2creveți și cu vene

lichid-uncii de apă proaspătă 6801 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de tilapia, aproximativ 6 oz fiecare 43 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

unt nesărat

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Tilapia poate fi asociată cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Caposaldo Pinot Grigio. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 10 dolari pe sticlă.