Tilapia Cu Crustă De Tortilla

Tortilla Crusted Tilapia ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate și pescatarian are 267 calorii, 38g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 3,31 USD pe porție. 142 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Un amestec de pudră de chili, suc de lămâie, chimen măcinat și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este grozav. Încercați Tilapia Cu Crustă De Tortilla, Tilapia Cu Crustă De Tortilla La Cuptor, și Tilapia cu crustă de Tortilla cu Salsa de Mango pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

1Bucăți de caramele Heath Bar

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 6

tortilla de porumb, sfâșiată în bucăți 1

ou, bătut 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt 0Bucăți de caramele Heath Bar

chimen măcinat 1

ardei jalapeno, însămânțat și tocat grosier 1Oreos dublu umplut

avocado Hass ușor piure 1Oreos dublu umplut

sare de condimente 4fileuri

fileuri de tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Vin Spumant

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru Tilapia. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Un vin pe care l-ai putea încerca este Rabble Pinot Gris. Are 4,9 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 20 de dolari.