Tigaie Ușoară De Pui

Name: Tigaie Ușoară De Pui
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil KRAFT asiatice prăjită sos de susan; 1 parmezan ras 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb instant gătit la cald; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil tocat jardiniere COCKTAIL arahide; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil legume congelate, dezghețate; 454 ardei habenero piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri

Această rețetă servește 20. Dacă 50 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., tigaia ușoară de pui ar putea fi uimitoare fără gluten și fără lactate rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 8g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 141 calorii. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați legume prăjite, miere, orez instant și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 43%. Acest scor este destul de bun. Încercați Se Amestecă Tăiței De Dovlecei (Ușor + Paleo), Carne de vită ușoară și Broccoli cu carne de vânat, și Carne de vită și varză cu o singură oală (ușor + Paleo) pentru rețete similare.