Tigaie Mediteraneană

Name: Tigaie Mediteraneană
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil migdale, slivered; 1 Oreos dublu umplut piper negru, măcinat; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Pkg al fresco dulce Apple pui cârnați, complet fierte, tăiate în 1/2 felii; 3 caise, uscate, tocate mărunt; 1 1 lingură de oregano uscat Ulei De Măsline Extravirgin Colavita; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui, fără grăsimi, sodiu redus; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil busuioc, proaspăt, tocat; 1 1 lingură de oregano uscat pătrunjel, proaspăt, tocat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil iaurt, simplu, în stil grecesc fără grăsimi; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil struguri, soiuri roșii de tip European, proaspeți (fără semințe), sferturi; 0 Bucăți de caramele Heath Bar salvie, sol; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil scallions proaspete, tocate; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb, cu bob lung, fiert (iasomie sau basmati)

Tigaia mediteraneană ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6 și costă 1,7 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 443 calorii, 16g de proteine, și 15g de grăsime pe porție. Mergeți la magazin și ridicați caise, piper, iaurt și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma caisele uscate, puteți urma acest fel principal cu Makeover final: pâine & unt budinca ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular destul de bun de 46%. Rețete similare includ Tigaie de pui mediteraneană – o variantă a tigaiei de pui de bază, Skillet Pui Mediteranean, și Tigaie mediteraneană de creveți pentru doi.