Tigaie Grecească De Pui Și Orez În 3 Pași

Name: Tigaie Grecească De Pui Și Orez În 3 Pași
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, european, greacă
Ingredients: 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun instant, nefiert; 1 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar frunze uscate de oregano; 397 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO poate reduce bulionul de pui cu sodiu redus fără grăsimi; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pulpe de pui dezosate fără piele, tăiate în bucăți; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil legume proaspete asortate tăiate (broccoli, morcovi și ardei verzi); 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Kraft sos de vinaigret grecesc

Tigaia grecească de pui și orez în 3 pași este o fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap felul principal. O porție conține 1035 calorii, 53G de proteine, și 27G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 3,28 USD pe porție. Mergeți la magazin și ridicați legume tăiate, sos de vinaigretă grecească, frunze de oregano și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma lămâia, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Această rețetă de la Kraft Recipes are 1 fani. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 30 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Încercați Skillet Pui Grecesc Și Orez, Cum Se Face Kesari Rice Kheer Cu Imagini Pas Cu Pas, și Curcan grecesc și tigaie de orez pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se încălzește pansamentul într-o tigaie mare, adâncă, antiaderentă, la foc mediu.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați pui; se presara cu oregano. Gatiti 5 min., amestecând o dată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Adăugați legume și bulion; se fierbe 5 min. Se amestecă orezul; acoperi. Se fierbe la foc mic 5 min. Opriți căldura.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

1-1/2 Cană Supă De Pui

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Lăsați să stea, acoperit, 5 min. sau până când lichidul este absorbit.

Radeți 1 linguriță. coaja de lamaie; se presara peste pui.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Baton De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte Cu Migdale (4-1/4 Uncii), Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Tăiați lămâia în 4 pene; se servește cu amestec de pui și orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Ingrediente

Porții:

4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez brun instant, nefiert 1

felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat 2Bucăți de caramele Heath Bar

frunze uscate de oregano 397pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

poate reduce bulionul de pui cu sodiu redus fără grăsimi 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pulpe de pui dezosate fără piele, tăiate în bucăți 9461 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

legume proaspete asortate tăiate (broccoli, morcovi și ardei verzi)791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Kraft sos de vinaigret grecesc

Vin recomandat: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

Greaca funcționează foarte bine cu Agiorgitiko, Assyrtiko și Moschofilero. Dacă îți vine să mergi în greacă cu mâncarea ta grecească, assyrtiko și moschofilero sunt ambele vinuri albe minunate de asortat cu pui, fructe de mare etc. Agiorgitiko este un roșu corpolent potrivit pentru carne prăjită și miel. Skouras Saint George Agiorgitiko cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.