Tigaie De Pui Bagnat

Tigaie De Pui Bagnat
Pui Pan Bagnat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 66g de proteine, 57G de grăsime, și un total de 908 calorii. Pentru $2.67 pe portie, această rețetă acoperă 37% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Mergeți la magazin și ridicați pui prăjit, suc de lămâie, cimbru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 76%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Pan Bagnat, Tigaie De Pui La Grătar Bagnat, și Tigaie De Pui La Grătar Bagnat.

Instrucțiuni

1
Într-un vas mic de sticlă sau oțel inoxidabil, amestecați sucul de lămâie, cimbru, 1/2 linguriță fiecare din sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Suc De LămâieSuc De Lămâie
CimbruCimbru
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Bateți în 1/3 cană de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
3
Scoateți centrele moi ale rulourilor, lăsând o coajă de 1/2 inch. Frecați usturoiul pe interiorul fiecăruia și periați cu cele 2 linguri de ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
RolaRola
Ulei De GătitUlei De Gătit
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
4
Acoperiți fundul rulourilor cu salata verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată VerdeSalată Verde
RolaRola
5
Strat cu jumătate din feliile de roșii și puiul; se presară cu 1/8 linguriță fiecare de sare și piper. Se acoperă cu jumătate de felii de ou, ceapă și ardei gras și jumătate de măsline, apoi se strecoară cu jumătate de pansament. Repetați cu restul de roșii, pui, 1/8 linguriță fiecare sare și piper, ou, ceapă, ardei gras, măsline și pansament. Se acoperă cu hamsii, dacă se folosește. Acoperiți cu vârfurile rulourilor. Dacă aveți timp, înfășurați fiecare rolă strâns în folie de aluminiu; lăsați să stea 10 minute. În caz contrar, apăsați ferm rulourile, astfel încât pansamentul să umezească pâinea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Felii De RoșiiFelii De Roșii
Ardei GrasArdei Gras
HamsiiHamsii
Pui întregPui întreg
MăslineMăsline
TomateTomate
PâinePâine
CeapăCeapă
RolaRola
FolieFolie
OuăOuă
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
6
Sugestii de meniu: chiar nu aveți nevoie de nimic cu asta, dar pene de cartofi prăjiți ar fi frumos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CartofiCartofi
7
Recomandare de vin: aroma din sudul Franței a acestui sandviș este perfectă cu notele delicate, pe bază de plante, găsite în mulți ross din Provence. Sticlele de la Coteaux du Varois, Cassis sau Bandol ar fi toate posibilități bune.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creme De CassisCreme De Cassis
VinVin
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate59
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista