Thai arahide se amestecă-fry

Name: Thai arahide se amestecă-fry
Prep time: 34 min
Cook time: 34 min
Total time: 34 min
Yield: 4
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley nectar de agave; 1 (vinete) ardei gras, tocat; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil broccoli tocat; 1 1 lingură de oregano uscat 1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcovi tăiați (aproximativ 2-3 morcovi medii); 1 pachet tofu extra-ferm, presat și cubat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley usturoi cubulete; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pentru ungerea insertului; 6 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 pachet (10 uncii) Milk Duds; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fidea de orez; 2 quarts 1 fâșie de coajă de lămâie; 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapă galbenă, tocată

Nevoie de o felul principal vegan? Sosul de arahide thailandez ar putea fi o rețetă grozavă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 23g de grăsime, și un total de 585 calorii. Această rețetă servește 4 și costă 2,18 USD pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o buget prietenos rețetă pentru fanii mâncării asiatice. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 34 minute. Dacă aveți la îndemână apă qt, usturoi, morcovi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza tofu suplimentar ferm, puteți urma acest fel principal cu Biscuiți Vegani Cu Zahăr Moale ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Încercați Creveți Thailandezi prăjiți cu dovlecei, Pui De Arahide Thailandez, Edamame Și Quinoa, și Carne de vită și Broccoli pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

nectar de agave 1(vinete)

ardei gras, tocat 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

broccoli tocat 11 lingură de oregano uscat

1 ceapă spaniolă medie, tăiată cubulețe mici 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

morcovi tăiați (aproximativ 2-3 morcovi medii)1pachet

tofu extra-ferm, presat și cubat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

usturoi cubulete 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pentru ungerea insertului 62 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 pachet (10 uncii) Milk Duds 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fidea de orez 2quarts

1 fâșie de coajă de lămâie 11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapă galbenă, tocată

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru Thai. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Tanian et Vincent Careme Terre Brulee Chenin Blanc cu un rating de 4,1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 16 dolari pe sticlă.