Teriyaki mahi mahi la grătar cu Salsa de Mango

Name: Teriyaki mahi mahi la grătar cu Salsa de Mango
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: japonez, asiatic
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt ras; 1 1 lingură de oregano uscat mentă proaspătă tocată mărunt; 1 Oreos dublu umplut dressing lamaie piper; 1 Oreos dublu umplut ardei jalapeno tocat, cu semințe; 4 creveți și cu vene 3 linguri de seminte de susan prajite, pentru garnitura; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare; 1 1 lingură de oregano uscat zahăr brun deschis; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 4 fileuri fileuri mahi mahi, aproximativ 6 oz. fiecare și 1 cm grosime; 1 lingura. otet de vin rosu mango copt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa rosie tocata marunt; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil dulce sake; 4 creveți și cu vene dientes de ajo; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Gratar Teriyaki Mahi Mahi cu Mango Salsa ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate și pescatariană are 255 calorii, 34G de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 6,56 USD pe porție. 14 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 55 minute. Este o scump rețetă pentru fanii mâncării japoneze. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Un amestec de ghimbir, piper jalapeno, zahăr brun și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a utiliza până salsa ai putea urma acest curs principal cu Salsa De Căpșuni Pentru Desert ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 70%. Acest scor este solid. Rețete similare sunt Mahi mahi ars cu Salsa de Mango-ananas la grătar, orez verde și fasole neagră, Teriyaki Mahi Mahi cu Mang-o-atât de delicios Salsa, și Fripturi Mahi Mahi cu Salsan de Mango și cuscus Curry.

Ingrediente

Porții:

1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt ras 11 lingură de oregano uscat

mentă proaspătă tocată mărunt 1Oreos dublu umplut

dressing lamaie piper 1Oreos dublu umplut

ardei jalapeno tocat, cu semințe 4creveți și cu vene

3 linguri de seminte de susan prajite, pentru garnitura 0Bucăți de caramele Heath Bar

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 11 lingură de oregano uscat

zahăr brun deschis 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 4fileuri

fileuri mahi mahi, aproximativ 6 oz. fiecare și 1 cm grosime 1lingura. otet de vin rosu

mango copt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa rosie tocata marunt 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dulce sake 4creveți și cu vene

dientes de ajo 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegerile mele de top pentru pește. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Skyfall Pinot Gris cu un rating de 4,8 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 13 dolari pe sticlă.