Terci De Orz

Terci De Orz
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați terciul de orz. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 18g de grăsime, și un total de 889 calorii. Pentru $2.0 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 37 de gurmanzi și bucătari. Un amestec de fructe, zahăr brun, scorțișoară și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este super. Încercați Terci de orz cu prune cu miere, Terci, și Porridge plus pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați orzul, laptele, zahărul brun și scorțișoara într-o cratiță medie la foc mediu. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand laptele a fost aproape absorbit, aproximativ 15 minute. Împărțiți orzul între două boluri. Se acoperă cu nuci tocate, un strop generos de smântână grea și fructe proaspete tocate, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
(vândut Pe Culoarul De Produse Lactate)(vândut Pe Culoarul De Produse Lactate)
Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, TocatăCiocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată
Fructe ProaspeteFructe Proaspete
Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Ceapă Verde, Părțile Albe și Verzi Separate și TocateCeapă Verde, Părțile Albe și Verzi Separate și Tocate
3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate3/4 Cană De Fursecuri Oreo Tocate
Echipamente pe care le vei folosi
Orz Alb PerlatOrz Alb Perlat
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
DificultateNormal
Gata În45 m.
Porții2
Scor De Sănătate89
Revista