Tequila prăjită la tigaie-Lime Cod

Name: Tequila prăjită la tigaie-Lime Cod
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 creveți și cu vene Piper negru proaspăt măcinat; 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO Jumătate de pungă mărimea 41 creveți prefierți și decojiți; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley suc proaspăt de lămâie; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei de măsline extravirgin; 2 creveți și cu vene Sare de mare; 1 mici serrano chile, însămânțat și tocat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley tequila

Pan-prăjită Tequila-Lime Cod este un fără gluten, fără lactate și primal rețetă cu 2 porții. O porție conține 305 calorii, 30g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $3.72 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Funcționează bine ca fel principal. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați serrano chile, ulei de măsline, coriandru și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 65%, care este solid. Încercați Foaie Tigaie Chili Lime Cod, Salată de pui Tequila-Lime la grătar cu vinetă Tequila-Lime, și Tequila Lime Piept De Curcan Prăjit pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se usucă fileurile și se presară ușor cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

Încălziți uleiul într-o tigaie din fontă sau cuptor la foc mare. Căutați codul pe o parte 2 până la 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Se ia de pe foc și se toarnă tequila în tigaie. Rotiți tequila în jurul peștelui și aprindeți rapid lichidul cu un chibrit lung sau mai ușor. Se lasă să se aprindă 10 secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tequila

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Întoarceți fileurile și presărați cu suc de lămâie și serrano chile. Prăjiți la 425 timp de 6 până la 8 minute sau până când sunt fulgi și opaci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3/4 Cană Ulei De Ardei Iute (ulei De Ardei Iute)

Avocado Hass Ușor Piure

Scoateți din cuptor și presărați coriandru.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Notă de vin: un vin minunat, universal, care se asortează cu această rețetă de cod este Chateau Ste. Michelle 2004 Horse Heaven Sauvignon Blanc (18 Dolari). Dacă doriți să vă extindeți repertoriul vino, încercați Drylands Estate Sauvignon Blanc, 2004, Marlborough, Noua Zeelandă (18 USD), recomandat de Michael Flynn, director de vin și somelier pentru restaurantul Kinkead din Washington, D. C.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sauvignon Blanc

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti

Echipamente

1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Ingrediente

Porții:

2creveți și cu vene

Piper negru proaspăt măcinat 340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

Jumătate de pungă mărimea 41 creveți prefierți și decojiți 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt tocat 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

suc proaspăt de lămâie 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ulei de măsline extravirgin 2creveți și cu vene

Sare de mare 1mici

serrano chile, însămânțat și tocat 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

tequila

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Cod funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 46 de dolari pe sticlă.