Tartă Cu Fructe Glazurate Cu Crustă De Nucă De Cocos

Name: Tartă Cu Fructe Glazurate Cu Crustă De Nucă De Cocos
Prep time: 27 min
Cook time: 27 min
Total time: 27 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 6 pere medii Bartlett sau D'Anjou; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil biscuiți de cereale din grâu integral mărunțiți de mărimea mușcăturii (aproximativ 1 cană de biscuiți întregi); 2 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 2 kiwi, decojit și feliat transversal; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nectarine proaspete feliate necojite (aproximativ 3 nectarine); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil căpșuni proaspete feliate; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil răspândirea fructelor de caise; 296 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil nucă de cocos îndulcită sub formă de fulgi

Tarta cu fructe glazurate cu crustă de nucă de cocos ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de desert. Această rețetă servește 8. O porție conține 192 calorii, 3G de proteine, și 4G de grăsime. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 27 minute. Dacă aveți la îndemână zahăr brun, căpșuni, albușuri de ou și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Tartă cu Mousse de ciocolată cu crustă de cocos + flori de fructe proaspete (fără Gluten, Paleo + Vegan), Tarta De Fructe Proaspete Cu Crusta De Migdale, și Tartă de pere cu glazură de Port cu crustă de rozmarin-porumb pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Combinați albușurile și zahărul brun într-un castron mic, amestecând bine. Se amestecă cerealele și nuca de cocos; puf cu o furculiță până se acoperă bine. Apăsați ușor amestecul de cereale în partea de jos și 1/2 inch în sus a unei tigaie cu formă de arc de 10 inci acoperită cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional