Tartine De Ouă Amestecate Cu Smog Curcubeu Condimentat

Name: Tartine De Ouă Amestecate Cu Smog Curcubeu Condimentat
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 linguri butte topit pâine bună de panificație, prăjită; 1 Bucăți de caramele Heath Bar semințe de muștar brun; 2 Bucăți de caramele Heath Bar unt, plus mai mult pentru pâine; 1 pinch pinch cayenne; 1 buchet mic Rainbow chard (aproximativ 8-10 frunze mari), spălate, tăiate și tulpini și frunze tăiate în panglici late de 1/2 inch; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapa dulce de Maui sau Vidalia, tocata grosier; 4 ouă, ușor bătute; 1 mănușă de usturoi, tocată; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley despre brânza mozzarella tocată mărunt; 1 ceapă, feliată; 4 creveți și cu vene Piper; 1 1 lingură de oregano uscat șofrănel sau alt ulei neutru; 4 creveți și cu vene Sare; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fâșie de coajă de lămâie

Tartinele cu ouă amestecate cu smog curcubeu condimentat sunt un vegetarian hor d ' oeuvre. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 251 calorii, 13g de proteine, și 13g de grăsime. Această rețetă servește 4. 15 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână zahăr, brânză mozzarella, ulei de șofrănel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 75%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Chard Curcubeu, Rainbow Swiss Chard, și Rețetă De Brânză Curcubeu.