Tarhon gustos și orez de roșii

Name: Tarhon gustos și orez de roșii
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 parmezan ras ciocolată semidulce sau ciocolată neîndulcită, tocată; 411 ardei habenero roșii roșii cu suc; 1 Oreos dublu umplut Apă fierbinte (100°F); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) tarhon uscat; 1 parmezan ras vermut uscat (opțional); 1 dash 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez alb nefiert cu bob lung

Tarhon gustoase și roșii fel de mâncare de orez ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru $1.12 pe portie, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 5g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 220 calorii. Această rețetă servește 4. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână zahăr brun, tarhon, orez și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 58%. Rețete similare sunt Iaurt un du-te du-te C /O -- fel de mâncare gustos--, Paste Cajun Jambalaya: un fel de mâncare gustoasă și distractivă cu cârnați, și Sandvișul cu ton crocant al lui Jolly Roger! C / O-Fel De Mâncare Gustoasă--.

Instrucțiuni

Într-o oală, aduceți orezul și apa la fiert. Reduceți căldura la minim, acoperiți și fierbeți 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Într-o oală separată la foc mediu, amestecați roșiile, vermutul, zahărul brun, tarhonul, busuiocul, sarea de mare și piperul. Gatiti, amestecand ocazional, 20 de minute, pana cand cea mai mare parte a lichidului a fost redusa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată