Tandoori găini Cornish marinate pe rotisor

Tandoori găini Cornish marinate pe rotisor
Tandoori marinate găini Cornish pe rotisor ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și primară are 691 calorii, 55g de proteine, și 45g de grăsime per portie. Pentru $2.81 pe portie, această rețetă acoperă 26% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Dacă aveți suc de lămâie, pene de tei, sare kosher și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza firele de șofran ai putea urma acest curs principal cu Înghețată De Șofran ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 ore și 35 de minute. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Rotisor Marinat Cornish Găini, Herb Usturoi Rotisor Cornish Joc Găini, și Pui De Vânat Cornish Marinat pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți ceapa, usturoiul, ghimbirul, șofranul, sucul de lămâie, iaurtul și condimentele rămase într-un bol. Se amestecă pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
șofranșofran
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Chipsuri De Scorțișoară VietnamezăChipsuri De Scorțișoară Vietnameză
2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
2
Așezați găinile într-un vas de copt și frecați întreaga găină, inclusiv cavitatea cu marinata. Acoperiți găinile și lăsați să se marineze la frigider cel puțin 4 ore și până la 24 de ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Preîncălziți grătarul la înălțime. Frigați găinile pe rotisor și grătați aproximativ 1 1/4 ore sau până când sunt fierte.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii SubțiriBomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri
Fulgi De LegumeFulgi De Legume
4
Așezați ceapa feliată într-un bol cu apă cu gheață, acoperiți și refrigerați în timp ce găinile se prăjesc. Chiar înainte de servire, scoateți ceapa din apă și uscați-o. Jumătate din găini și se servește cu felii de ceapă, crengute de cilantro și pene de var.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pană De VarPană De Var
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateExpert
Gata În5 hrs, 35 m.
Porții6
Scor De Sănătate22
DietaPrimal
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista