Rețeta Tangy Lamb Tagine poate fi făcută în aproximativ 8 ore și 40 de minute . Această rețetă servește 8 și costă 2,59 USD per porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară are 439 de calorii , 38 g de proteine și 20 g de grăsime per porție. Doar câțiva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Vă este adus de Taste of Home. Dacă aveți migdale, scorțișoară măcinată, rădăcină de ghimbir și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 77% , care este solid. Rețete similare sunt Cart de miel fript cu sos picant de miel , Tagine de miel și Tagine de miel .
Instrucțiuni
1
Presărați mielul cu sare și piper. Într-un cuptor olandez, rumeniți carnea în 2 linguri de ulei în loturi. Folosind o lingură cu fantă, transferați într-un 4 sau 5 litri. Care gateste incet.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pepperoncini, Pentru Garnitură
Mazare Decojita, Optional
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Unt Nesarat, Pentru Uns Insert
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
2
În aceeași tigaie, căliți morcovii, ceapa, usturoiul și coaja de lămâie în uleiul rămas până devin crocante.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Baton De Bomboane De Ciocolată Cu Lapte Cu Migdale (4-1/4 Uncii), Tocate
Grăsime De Porc înapoi
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
3
Adăugați sucul de lămâie, ghimbirul, scorțișoara, chimenul și boia; gatiti si amestecati inca 2 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
4
Adăugați în aragazul lent.
Echipamente pe care le vei folosi
Unt Nesarat, Pentru Uns Insert
5
Se amestecă bulionul, vermutul, mierea și curmalele. Acoperiți și gătiți la foc mic timp de 8-10 ore sau până când mielul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vermut
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Date
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale