Tacos de pește la grătar cu Salsa de Mango-avocado

Name: Tacos de pește la grătar cu Salsa de Mango-avocado
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 2 lingurițe de sare fierbinte; 1 avocado, tăiat în bucăți mici; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 jalapeno proaspăt întreg; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm cilantro tocat fin; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată; 0 Bucăți de caramele Heath Bar piper negru proaspăt măcinat; 4 creveți și cu vene Brânză Monterrey jack, mărunțită; 1 jalapeimbroxo, fin tăiat cubulețe; 2 limes, cu suc; 3 fileuri fileuri mahi mahi, tăiate în bucăți; 1 mango, tăiat în bucăți mici; 1 ardei roșu, feliat subțire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil varză roșie, feliată subțire; 1 ceapă roșie, tăiată fin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil smântână ușoară; 4 creveți și cu vene tortilla, porumb sau făină

Tacos de pește la grătar cu Salsa de Mango-avocado ar putea fi doar Mexicane rețeta pe care o căutați. Această rețetă fără gluten și pescatarian servește 4 și costă $5.75 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 29G de proteine, 14g de grăsime, și un total de 380 calorii. 24 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Funcționează bine ca fel principal. Un amestec de brânză Monterrey jack, jalapeincurbo, piper cayenne și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de cidru de mere, puteți urma acest fel principal cu tort de prune fără ouă , cum se face tort de prune ca desert. Acesta va fi un hit la dvs Al Patrulea Iulie eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 5 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este minunat. Rețete similare includ Tacos De Pește Cu Salsa De Avocado Mango, Tacos De Pește La Grătar Cu Salsa De Mango, și Tacos de pește la grătar cu Salsan de Mango și cremă de coriandru.

Instrucțiuni

Pește: amestecați condimentele și aruncați cu peștele în castron sau punga cu fermoar. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

SLAW: în vasul de servire, aruncați împreună varza feliată și ceapa. Măsurați oțetul de cidru în paharul de măsurare și adăugați smântâna și sarea. Se amestecă până se amestecă bine, apoi se toarnă peste varză și ceapă și se amestecă până când legumele sunt acoperite uniform.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Lingurițe De Sare Fierbinte

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

(rezervati 1 Lingura)

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Cap De Aer

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

SALSA: în vasul de servire, aruncați împreună mango, avocado, jalapeo, ceapă și coriandru. Strângeți limele peste castron și amestecați ușor.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

1/2 Cana Crema Mexicana (poate Inlocui Crema Frage)

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Dientes De Ajo

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Se toarnă peștele condimentat în tigaia/wok-ul pentru grătar ușor uns și se gătește la foc mediu timp de aproximativ 5 până la 7 minute, amestecând ocazional pentru gătit uniform. Peștele trebuie să fie ușor ferm și opac la terminare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Fulgi De Legume

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Strat tacos în această ordine: Slaw, ardei roșu, pește, salsa, brânză. Bucurați-vă cu o coroană rece și var.Mai multe rețete cu Mango

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit

Dientes De Ajo

Bomboane De Caracatiță Brite

1 Uncie De Varză Mov, Tocată

Echipamente

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Bomboane Cap De Aer

Creveți Sotați, Decojiți

Fulgi De Legume

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

2 lingurițe de sare fierbinte 1

avocado, tăiat în bucăți mici 0Bucăți de caramele Heath Bar

1 jalapeno proaspăt întreg 1Bucăți de caramele Heath Bar

1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

cilantro tocat fin 1Bucăți de caramele Heath Bar

ceapă albă sau galbenă de dimensiuni medii, 1 tăiată în sferturi și 1 tocată 0Bucăți de caramele Heath Bar

piper negru proaspăt măcinat 4creveți și cu vene

Brânză Monterrey jack, mărunțită 1

jalapeimbroxo, fin tăiat cubulețe 2

limes, cu suc 3fileuri

fileuri mahi mahi, tăiate în bucăți 1

mango, tăiat în bucăți mici 1

ardei roșu, feliat subțire 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

varză roșie, feliată subțire 1

ceapă roșie, tăiată fin 0Bucăți de caramele Heath Bar

brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

smântână ușoară 4creveți și cu vene

tortilla, porumb sau făină

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio cu un rating de 4,3 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 23 de dolari pe sticlă.