Tacos De Pește

Name: Tacos De Pește
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: mexican
Ingredients: 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 cană de măsline Calamata, fără sâmburi și tocate grosier; 8 tortilla de porumb măcinată cu piatră; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil castravete decojit, însămânțat și feliat subțire; 1 Oreos dublu umplut 3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fileuri de hering, jupuite; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline pur; 4 creveți și cu vene Sos de ardei iute; 1 lingura. otet de vin rosu ceapă roșie, feliată subțire; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salată de romaine mărunțită; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil roșii tocate grosier

Tacos de pește ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 325 calorii, 20g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Doar câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mexicană. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Un amestec de smântână, tortilla de porumb măcinată cu piatră, fileuri de hering și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este extraordinar. Încercați Jack Crevalle (Sau Alți Pești) Tacos De Pește, Tacos De Pește, și Tacos De Pește pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, prăjiți semințele de chimen la foc moderat până când sunt parfumate, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați semințele pe o farfurie pentru a se răci, apoi tocați-le grosolan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Preîncălziți cuptorul la 35

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Încălziți uleiul de măsline în tigaie. Condimentează peștele cu sare și mult piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Bomboane De Caracatiță Brite

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați peștele în tigaie și gătiți la foc moderat până se rumenesc pe fund, aproximativ 3 minute. Întoarceți peștele și continuați să gătiți la foc moderat până când abia opac, cu aproximativ 4 minute mai mult.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Transferați peștele pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bomboane De Caracatiță Brite

Adăugați ceapa în tigaie, acoperiți și gătiți la foc mic până se înmoaie, dar nu se rumenesc, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați chimenul și măslinele și gătiți, amestecând pentru a amesteca aromele. Întoarceți peștele în tigaie și rupeți-l ușor cu o lingură de lemn. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Aluat De Pâine De Porumb

Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

Creveți Sotați, Decojiți

Încălziți tortilele la cuptor timp de 30 de secunde, sau doar până când sunt fierbinți, dar încă flexibile. Păstrați tortilele calde în folie. Pentru a servi, aruncați salata verde cu roșiile și castraveții într-un castron.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

Culese Crengute De Marar

2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate

Ardei Iute Serrano Sau 1 Ardei Jalapeño Mare, Fără Semințe și Tocat

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Transferați amestecul de pește într-un alt bol. Puneți smântâna și sosul fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Lăsați oaspeții să-și construiască propriile tacos cu pește, salată, smântână și sos fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe

2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați

Ingrediente

Porții:

571 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

1/4 cană de măsline Calamata, fără sâmburi și tocate grosier 8

tortilla de porumb măcinată cu piatră 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

castravete decojit, însămânțat și feliat subțire 1Oreos dublu umplut

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 3401 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fileuri de hering, jupuite 2Bucăți de caramele Heath Bar

ulei de măsline pur 4creveți și cu vene

Sos de ardei iute 1lingura. otet de vin rosu

ceapă roșie, feliată subțire 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

salată de romaine mărunțită 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

3 pachete (8 uncii fiecare) cremă de brânză redusă în grăsimi, tăiată cubulețe 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

roșii tocate grosier

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru pești. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Maysaran arsheen Pinot Gris cu un rating de 4,5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.