Tacos De Pește

Tacos De Pește
Reteta Tacos de pește ar putea satisface pofta ta Mexican în jurul valorii de 20 minute. Pentru 94 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 11% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 20. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 6g de proteine, 30g de grăsime, și un total de 312 calorii. Un amestec de sare, salsa, tortilla de porumb doz și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 540 de persoane au fost impresionate de această rețetă. Vă este adus prin simple rețete. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este destul de bun. Încercați Jack Crevalle (Sau Alți Pești) Tacos De Pește, Tacos De Pește, și Tacos De Pește pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
1 Pregătiți salsa. Fie folosiți magazinul cumpărat, fie creați-vă propriul. (Vezi linkul de mai sus pentru Salsa de Mango, care este deosebit de bună cu peștele.) 2 pregătiți varza și avocado. Se taie varza subțire. Puneți într-un castron mic de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Dientes De AjoDientes De Ajo
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
2
Se presară cu oțet de cidru (aproximativ o lingură) și sare (aproximativ o linguriță).
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe De Sare Fierbinte2 Lingurițe De Sare Fierbinte
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Se amestecă în oțet și sare. Curățați avocado și îndepărtați semințele. Tăiați și rezervați pentru mai târziu.3
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Încălziți tortilele. Dacă nu ați făcut tortilla proaspătă de la zero, va trebui să le înmuiați cumva. O modalitate de a înmuia și încălzi cu ușurință o tortilla pentru a o încălzi pur și simplu în cuptorul cu microunde timp de 20-25 de secunde la foc mare, deasupra unui șervețel sau prosop de hârtie pentru a absorbi umezeala eliberată. De multe ori vom încălzi două tortilla simultan în cuptorul cu microunde, încălzindu-le în total 40 de secunde.O altă modalitate este de a încălzi o tigaie mare din fontă bine condimentată (neagră) la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Adăugați o linguriță de ulei în tigaie sau întindeți o jumătate de linguriță de unt pe o parte a unei tortilla.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Ardei ArbolArdei Arbol
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
6
Așezați tortilla în tigaie (cu untul în jos dacă utilizați unt). Pe măsură ce tortilla sfârâie, întoarceți tortilla cu o spatulă, astfel încât cealaltă parte să obțină o parte din ulei sau unt din tigaie. Continuați să răsturnați la fiecare 10-30 de secunde până când tortilla începe să dezvolte buzunare de aer, aproximativ un minut. Dacă tigaia începe să fumeze, reduceți temperatura. Puteți sări peste unt sau ulei dacă doriți și încălziți tortilele pe tigaie fără ele. Am constatat că aroma tortilelor ambalate beneficiază de încălzirea lor cu puțin ulei.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt
7
Scoateți tortilla din tigaie și așezați-o pliată pe o farfurie. Dacă tigaia este suficient de mare, puteți pregăti două sau mai multe tortilla simultan. Continuați până când toate tortilele (estimați 3 de persoană) sunt fierte. Pune deoparte.4 gatiti pestele. Înmuiați fileurile de pește în apă rece timp de cel puțin un minut. Se usucă cu un prosop de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
8
Încălziți o tigaie mare fără băț la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Adăugați câteva lingurițe de ulei de măsline în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
10
Puneți peștele pe tigaie. Timpul de gătit depinde de grosimea fileurilor. Un file subțire poate dura doar un minut pe fiecare parte pentru a găti. Un file mai gros poate dura câteva minute. Peștele ar trebui să fie încă abia translucid atunci când este gătit. Rupeți o bucată și testați dacă nu sunteți sigur. Nu gătiți prea mult peștele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
11
Scoateți din tigaie când ați terminat pe o farfurie separată.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
12
Se presară sare și piper.5 Adunarea. Cred că tacos - urile sunt cele mai bune atunci când le asamblați singur.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
13
Așezați farfuria cu tortilla, farfuria cu pește, salsa, varza și avocado pe masă și lăsați-i pe toți să-și asambleze singuri.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene CongelateChiftele De Pui Vegetariene Congelate
1 Ardei Arbol Uscat1 Ardei Arbol Uscat
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Dientes De AjoDientes De Ajo
Bomboane De Caracatiță BriteBomboane De Caracatiță Brite

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pește în meniu? Încercați să împerecheați cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Menage A Trois Limelight Pinot Grigio cu un rating de 4, 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 11 dolari pe sticlă.
Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio
Menage A Trois lumina reflectoarelor Pinot Grigio
Ménage à Trois Reflectoarelor straluceste o lumina reflectoarelor pe revigorant de citrice, arome, in cel mai ametitor. Limelight este o nouă stea cu arome sexy de flori de portocal care duc la zesty key lime și arome de mere Granny Smith care te fac să te îndoiești. O notă de dulceață de caprifoi și mineralitate echilibrează notele pronunțate de citrice înainte ca perdelele să cadă cu un finisaj răcoritor de crocant.
DificultateGreu
Gata În20 m.
Porții20
Scor De Sănătate7
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista