Sâni de fazan cu oțet de cidru, mere și rodii

Sânii de fazan cu oțet de cidru, mere și rodii ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 31,6 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 313g de proteine, 151G de grăsime, și un total de 2795 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați șobolani, pui de pui, sâni de fazan și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a folosi crema, puteți urma acest fel principal cu Înghețată De Afine ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fazan fiert cu cidru cu ceapă perlată și mere, Rață prăjită cu mere, miere și oțet de cidru, și Friptură de porc cu mere, oțet de cidru și rozmarin pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 350 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Lira sânii ușor cu ciocanul de carne la o grosime consistentă. Condimentează bine cu sare și piper. Într-o tigaie de 10 inci până la 12 inci, încălziți untul la foc mediu până când spuma dispare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

3 Căni De Pesmet Panko

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați sânii de fazan, pielea în jos și gătiți până se rumenesc, aproximativ 8 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir Conservat

Puneți tava în cuptor 8-10 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Scoateți tigaia din cuptor și sânii din tigaie.

Echipamente pe care le vei folosi

Ceapă Tocată (2 Cepe)

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați șobolani în tigaie și amestecați. Gatiti la foc mediu pana se inmoaie, aproximativ 4 pana la 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cum Ar Fi Smog, Gulard, Rapini Sau Verdeață De Sfeclă, Tulpini Tăiate

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați oțet de cidru și mere și gătiți până când oțetul se disipează la jumătate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Hartie Neagra Proaspat Macinata, Dupa Gust

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

1 Kilogram De Pâine De Secară Ușoară De O Zi, Tăiată Cubulețe

Adăugați stoc și smântână și dați la fiert. Întoarceți sânii de fazan la tigaie și gătiți până când sosul se reduce la jumătate. Condimentează cu sare și piper și servește imediat. Se toarnă sosul și se presară cu semințe de rodie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Semințe De Rodie