Swanson Pui De Arțar Dijon De Tip Swanson
Swanson pui de arțar Dijon ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 268 calorii, 26g de proteine, și 7g de grăsime fiecare. Pentru $2.04 pe portie, această rețetă acoperă 16% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de bulion de pui, piper, șalotă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 10 ar spune că a lovit locul. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Încercați Pui De Arțar - Dijon, Pui De Arțar Dijon, și Pui Ușor De Arțar Dijon pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Încălziți uleiul într-o tigaie de 12 inci la foc mediu-mare.
Adăugați puiul și gătiți timp de 15 minute sau până când este bine rumenit pe ambele părți și gătit.
Scoateți puiul din tigaie.
Adăugați șalotele și usturoiul în tigaie și gătiți până când sunt fragede. Se amestecă bulionul, siropul, muștarul și piperul și se încălzește la fierbere. Reduceți căldura la minim. Gatiti timp de 10 minute sau pana cand amestecul de stoc este usor ingrosat si redus la aproximativ 1 cana.
Serviți amestecul de stoc peste pui.