Nevoie de un fără gluten, FODMAP prietenos și vegetarian hor d ' oeuvre? Susan nuci prăjite cu cinci condimente ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 82G de grăsime, și un total de 906 calorii. Pentru $2.62 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 3. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Dacă aveți la îndemână semințe de susan, migdale, sos fierbinte și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 87%, care este super. Rețete similare sunt Pere prăjite cu cinci condimente cu semințe de susan, Sugar ' n ' Spice Nuts, și Sugar ' n ' Spice Nuts.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul sau cuptorul cu prăjitor de pâine la 400 de grade F. prăjiți migdale decojite și alune aproximativ 7 până la 8 minute; nasul dvs. va ști când au terminat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cotlete De Miel, Cu Oase Franțuzești
Crostini Cu Usturoi, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
Flori Comestibile, Garnitura Optionala In Farfurie, Draguta Pentru Petreceri
2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®
3
Prăjiți semințele de susan la foc mediu într-o tigaie mică 2 minute, îndepărtați și rezervați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
4
Adăugați untul și topiți-l.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
5
Adăugați pulberea de cinci condimente, sosul fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Linguri Plus 1/2 Cană Apă, împărțite
6
Adăugați nuci prăjite, nuci afumate și aruncați pentru a acoperi untul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
2 Căni De Nuci Pecan Tocate, Opțional
7
Adăugați semințele de susan și aruncați cu nuci, transferați într-un castron mic și serviți cald.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată
1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat