Supă Elegantă De Năsturel Și Quinoa

Name: Supă Elegantă De Năsturel Și Quinoa
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 ceapa țelină organică; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi ulei de cocos extra virgin organic; 5 cuișoare mari usturoi organic; 1 kombu (opțional); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil quinoa înmuiată și gătită (puteți folosi orice fel. Am folosit un amestec de roșu, negru și auriu pentru această rețetă. De când îl cumpăr în vrac, le am pe toate trei în cămară.); 1 lingura. otet de vin rosu ceapa rosie organica; 1 pentru fiecare. Sare de mare roz himalaya sau celtică după gust; 1 Ceapa galbena medie, tocata apă pură plus mai mult pentru gătit quinoa; 1 buchet Nasturel organic (depinde de cât de mult ți-ai dori); 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin Boabe de piper roz proaspăt măcinate organice după gust (opțional, folosiți și piper negru)

Supa elegantă de năsturel și quinoa ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 520 calorii, 15g de proteine, și 20g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 1 și costă 2,33 USD pe porție. Această rețetă de la YumUniverse are 22 de fani. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Dacă aveți la îndemână kombu, înmuiat și quinoa, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 22 minute. Cu o lingură scor de 98%, acest fel de mâncare este excelent. Încercați Supă De Roșii Pur Și Simplu Elegantă, Supă Elegantă De Orez Sălbatic, și Supă Elegantă Fava Și Spanac pentru rețete similare.