Supă de vită și fasole neagră

Supă de vită și fasole neagră
Supa de vită și fasole neagră este o fără gluten și fără lactate rețetă cu 4 porții. Pentru $2.92 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 425 calorii, 38g de proteine, și 12g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este perfect pentru Toamna. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Mergeți la magazin și ridicați fasole, rotunde măcinate, condimente mexicane și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce e bine. Încercați Supă de fasole neagră de vită, Supă de legume de vită și fasole neagră, și Supă De Linte Neagră Și Fasole Neagră pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Gătiți carnea de vită într-o cratiță mare la foc mediu-mare până când carnea de vită se rumeneste, amestecând să se sfărâme; scurgere. Întoarceți carnea de vită în tigaie; se amestecă condimentele.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
Creveți Sotați, DecojițiCreveți Sotați, Decojiți
2
Mash 1 fasole poate cu o furculiță.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
3
Adăugați piure de fasole și fasole rămasă în amestecul de carne de vită. Se amestecă ardeii și bulionul; se aduce la fierbere. Reduceți căldura, amestecați salsa și fierbeți, neacoperit, 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate GrosierO Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Dientes De AjoDientes De Ajo
Jalapeno, Tăiat în Fâșii SubțiriJalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
DificultateUșor
Gata În1 m.
Porții4
Scor De Sănătate28
Revista