Supă de sfeclă și fenicul

Name: Supă de sfeclă și fenicul
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sfecla medie (aproximativ; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 8 creveți și cu vene Frunze de fenicul tocate; 414 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulb de fenicul tocat (aproximativ 1 mare); 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil mărul Granny Smith decojit tocat; 2 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 8 Bucăți de caramele Heath Bar smântână cu conținut redus de grăsimi; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. ceapa mare (aproximativ; 1 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume organice (cum ar fi Swanson Certified Organic); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 2 Bucăți de caramele Heath Bar oțet de vin alb

Supa de sfeclă și fenicul este o fără gluten, primar și vegetarian supă. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 74 calorii. Pentru 100 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de bulb de fenicul, apă, smântână și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Supă de sfeclă și fenicul, Supă de sfeclă și fenicul cu chefir, și Supă de sfeclă de aur și fenicul.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 37

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Lăsați rădăcina și 1 inch de tulpină pe sfeclă; frecați cu o perie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Așezați sfecla pe o foaie mare de folie de aluminiu; presărați sfecla cu apă. Înfășurați sfecla în folie; aranjați pachetul de sfeclă și ceapă pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Coaceți la 375 timp de 1 oră sau până se înmoaie. Mișto.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Combinați bulionul, feniculul tocat și mărul într-o cratiță medie. Aduceți la fierbere; reduceți căldura și fierbeți 15 minute sau până când feniculul este fraged. Mișto.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Tăiați rădăcinile sfeclei; frecați pielea și tocați grosier. Curățați și sferturiți ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Adăugați sfecla și ceapa la amestecul de bulion în tigaie, amestecând pentru a combina.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Așezați jumătate din amestecul de sfeclă într-un blender; procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sifonada De Frunze De Kale

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă amestecul de sfeclă piure într-un castron mare. Repetați procedura cu amestecul de sfeclă rămas. Se amestecă oțet, suc, sare și piper. Întoarceți amestecul de sfeclă purificată în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto