Supă de leuștean și salată verde

Name: Supă de leuștean și salată verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 14 ardei habenero 3/4 cană frunze de leuștean ambalate slab*, plus 3 frunze pentru garnitură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil grele biciuire crema; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Despre sare kosher; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz curățat feliat subțire, numai părți albe și verde deschis (aproximativ 3 praz mediu); 142 ardei habenero Aproximativ 3 1/2 căni de salată romană tocată aproximativ; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham unt nesărat; 1 parmezan ras orez alb

Supa de leuștean și salată ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 211 calorii, 2G de proteine, și 17g de grăsime. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de frunze de leuștean, frișcă grea, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Salată de vară răcită, leuștean și supă de mazăre de grădină, Supă proaspătă de mazăre și leuștean, și Supă de dragoste pentru primăvară.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu, adăugați prazul și gătiți, amestecând frecvent, până se înmoaie, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)

1 Varză Savoy Mică, Sau Varză Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)

Adăugați 4 căni de apă, orez și sare. Acoperiți și gătiți la foc mic (ridicați capacul pentru a verifica și reduceți focul dacă este necesar) până când orezul este foarte moale, aproximativ 20 de minute. Se amestecă lovage și romaine. Aduceți la fierbere la foc mare și gătiți 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate

3 Căni De Nectar De Pere

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Amestecați supa, în loturi, într-un blender până când este foarte netedă. Întoarceți supa în tigaie, amestecați smântâna și aduceți la foc mic. Se toarnă în boluri, se condimentează cu sare după gust și se ornează cu frunzele de leuștean rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru