Supă de leuștean și salată verde

Name: Supă de leuștean și salată verde
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 14 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 3/4 cană frunze de leuștean ambalate slab*, plus 3 frunze pentru garnitură; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil grele biciuire crema; 2 Bucăți de caramele Heath Bar Despre sare kosher; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil praz curățat feliat subțire, numai părți albe și verde deschis (aproximativ 3 praz mediu); 142 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. Aproximativ 3 1/2 căni de salată romană tocată aproximativ; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm unt nesărat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi orez alb

Supa de leuștean și salată ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 4. O porție conține 211 calorii, 2G de proteine, și 17g de grăsime. Pentru $1.2 Pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Un amestec de frunze de leuștean, frișcă grea, orez și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de mare. Rețete similare includ Salată de vară răcită, leuștean și supă de mazăre de grădină, Supă proaspătă de mazăre și leuștean, și Supă de dragoste pentru primăvară.

Instrucțiuni

Topiți untul într-o cratiță mare la foc mediu, adăugați prazul și gătiți, amestecând frecvent, până se înmoaie, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Resturi Proaspete

Frunze De Tarhon Proaspat Tocate, Pentru Decor

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați 4 căni de apă, orez și sare. Acoperiți și gătiți la foc mic (ridicați capacul pentru a verifica și reduceți focul dacă este necesar) până când orezul este foarte moale, aproximativ 20 de minute. Se amestecă lovage și romaine. Aduceți la fierbere la foc mare și gătiți 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

12 Măsline Umplute Cu Piment, Tocate

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

(fie Fie Obișnuit)

Amestecați supa, în loturi, într-un blender până când este foarte netedă. Întoarceți supa în tigaie, amestecați smântâna și aduceți la foc mic. Se toarnă în boluri, se condimentează cu sare după gust și se ornează cu frunzele de leuștean rămase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Bomboane Acoperite Cu Ciocolată, Cum Ar Fi M&M's