Supă de fasole albă toscană și usturoi

Supă de fasole albă toscană și usturoi
Supa de fasole albă toscană și usturoi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 6 porții cu 507 calorii, 17g de proteine, și 29G de grăsime fiecare. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 15% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați piper, bulion de pui, fasole cannellini și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi crema, puteți urma acest fel principal cu Înghețată De Afine ca desert. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. 33 de persoane au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 20 de minute. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 57%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Supa de fasole albă toscană și usturoi Giada, Supă De Fasole Albă Toscană, și Supă De Fasole Albă Toscană.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Așezați o oală de supă medie și grea la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Adăugați untul, uleiul de măsline și șalotul. Gatiti, amestecand ocazional, pana cand urechile sunt inmuiate, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec2 Până La 3 Căni De Vin Roșu Sec
Căpșuni La PiciorCăpșuni La Picior
4
Adăugați salvia și fasolea și amestecați pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 CmVarză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
5
Adăugați stocul și aduceți amestecul la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
6
Adăugați usturoiul și fierbeți până când usturoiul este înmuiat, aproximativ 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
7
Se toarnă supa într-un castron mare. Puneți cu grijă 1/3 până la 1/2 din supă într-un blender și piure până se omogenizează. Aveți grijă să țineți bine partea superioară a blenderului, deoarece lichidele fierbinți se extind atunci când sunt amestecate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
PolonicPolonic
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
8
Turnați supa amestecată înapoi în tigaia cu supă. Puree supa rămasă. După ce toată supa este amestecată și înapoi în tigaia cu supă, adăugați smântâna și piperul păstrați cald, acoperit, la foc foarte mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru1 Bucată (25-30 Cm) De Căpșuni, Fruct La Metru
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
9
Puneți o tigaie la grătar la foc mediu-mare.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi
10
Stropiți feliile de pâine ciabatta cu ulei de măsline extravirgin. Grătați pâinea până când apar semne de grătar calde și aurii, aproximativ 3 minute pe parte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
YukonYukon
CiabattaCiabatta
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
11
Serviți supa în boluri cu pâinea la grătar alături.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional1/4 Linguriță De Pudră De Cayenne, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateMediu
Gata În20 m.
Porții6
Scor De Sănătate9
Revista