Supă de cârnați și fasole neagră

Supă de cârnați și fasole neagră
Supa de cârnați și fasole neagră ar putea fi doar supa pe care o căutați. Această rețetă servește 16 și costă 26 de cenți pe porție. O porție conține 26 calorii, 2G de proteine, și 1g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 16 minute. Dacă aveți la îndemână bulion de pui, fasole fără sare adăugată, cârnați de curcan kielbasa și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de retetele mele. Cu o lingură scor de 15%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Supă de fasole neagră cu cârnați, Supă de fasole neagră cu cârnați de Crab și Andouille, și Supă de fasole neagră și cârnați cu aragaz lent pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Înveliți o cratiță medie cu spray de gătit; se pune la foc mediu-mare până când este fierbinte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
2
Adăugați cârnați și sotati 1 minut sau până când cârnații încep să se rumenească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
3
Adăugați piper; se sotează 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
4
Adăugați bulion; aduceți la fierbere. Reduceți căldura la minim; adăugați fasole și sos picant și fierbeți, acoperit, 5 minute. Se acoperă cu coriandru, dacă se dorește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.3/4 Până La 1 Cană Lapte 2%.
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
1-1/2 Cană Supă De Pui1-1/2 Cană Supă De Pui
DificultateNormal
Gata În16 m.
Porții16
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareAntipastiIncepatorGustareAntipasto
Revista