Supă de alunițe de dovleac HERDEZ

Ciorba de alunițe de dovleac HERDEZ circulara ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 362 calorii, 13g de proteine, și 19g de grăsime. Pentru $2.69 pe portie, această rețetă acoperă 29% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este perfect pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 5 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți la îndemână piure de dovleac, usturoi, bulion de pui cu conținut scăzut de sare și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și lacto ovo vegetarian dieta. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 77%, care este solid. Rețete similare sunt Pipian Verde Mole (semințe de dovleac verde Mole), Mol De Semințe De Dovleac / Mole Verde, și Mole De Dovleac.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță mare de fund greu la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Adăugați ceapa și gătiți până devine translucidă, dar nu rumenită, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați usturoiul și gătiți încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel

Reduceți căldura la minim; amestecați piureul de dovleac, bulionul de pui și sosul de gătit. Se amestecă pentru a se combina și se fierbe la foc mic timp de aproximativ 15 minute, amestecând ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Conserve De Dovleac

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Dur-tocați ciocolata și adăugați, amestecând continuu, până se topește. Asigurați-vă că răzuiți fundul vasului în timp ce amestecați. Gatiti inca 15 minute, amestecand ocazional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Litri De înghețată Stick De Mentă, înmuiată

Echipamente pe care le vei folosi

Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura

Se toarnă smântâna într-un castron și se adaugă 1/4 cană din supa fierbinte, se amestecă pentru a se combina, se repetă, apoi se amestecă totul înapoi în supă. Gatiti la foc foarte mic pana cand supa este fierbinte, inca 10 minute, amestecand la fiecare cateva minute. Reglați condimentele după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch