Supă Cremoasă Italiană De Fasole Albă

Name: Supă Cremoasă Italiană De Fasole Albă
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterana, Italiană, european
Ingredients: 907 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fasole albă, clătită și drenată; 1 peduncul țelină, tocată; 397 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 pungă spanac proaspăt pre-spălat; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 1 ceapa, tocata; 1 buchet spanac proaspăt, clătit și feliat subțire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)

Supa cremoasă italiană de fasole albă este o fără gluten, fără lactate și vegetarian rețetă cu 4 porții. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 253 calorii, 15g de proteine, și 5g de grăsime per portie. Un amestec de ceapă, spanac, cimbru și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Această rețetă de la Toțiretetele au 231 de fani. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. O mulțime de oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare mediteraneană. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 100%. Acest scor este super. Încercați Supă De Fasole Albă Cu Cârnați Italieni, Supă italiană de fasole albă și Kale, și Supă De Fasole Albă Italiană Ușoară pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mare, încălziți uleiul. Gatiti ceapa si telina in ulei timp de 5 pana la 8 minute sau pana se inmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă

Adăugați usturoiul și gătiți timp de 30 de secunde, amestecând continuu. Se amestecă fasolea, bulionul de pui, piperul, cimbrul și 2 căni de apă. Aduceți la fierbere, reduceți căldura și apoi fierbeți timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Toppinguri, Opționale

1/2 Varză Creață Feliată Mărunt

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Cu lingura cu fante, scoateți 2 căni din amestecul de fasole și legume din supă și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

În blender la viteză mică, amestecați supa rămasă în loturi mici până la netezire (ajută la îndepărtarea piesei centrale a capacului blenderului pentru a permite scăparea aburului.) Odată amestecat se toarnă supa înapoi în oală stoc și se amestecă în fasole rezervate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Toppinguri, Opționale

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)

Echipamente pe care le vei folosi

Grăsime De Porc înapoi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Aduceți la fierbere, amestecând ocazional. Amestecați spanacul și gătiți 1 minut sau până când spanacul este ofilit. Se amestecă sucul de lămâie și se scoate de pe foc și se servește cu parmezan proaspăt ras deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Parmezan Ras