Supă cremoasă de dovlecei și busuioc

Supă cremoasă de dovlecei și busuioc
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa cremoasă de dovlecei și busuioc. Această rețetă servește 6. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 87 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați piper, ceapă vidaliană, caju și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Supă Cremoasă De Dovlecei De Busuioc, Supă cremoasă de dovlecei cu busuioc, și Luni fără carne: supă cremoasă de tăiței de dovlecei cu busuioc de roșii prăjite cu chipsuri de Kale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut. Se amestecă dovleceii tocați, sarea și piperul și se fierbe la foc mediu, amestecând ocazional, timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
2
Adăugați bulionul și fierbeți până când dovlecelul este fraged, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
1-1/2 Cană Supă De Pui1-1/2 Cană Supă De Pui
3
Se toarnă într-un blender (în 2 loturi, dacă este necesar) având grijă să evitați arsurile prin faptul că nu umpleți blenderul mai mult de jumătate.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Adăugați busuiocul, caju și drojdia nutritivă și amestecați până se omogenizează. Întoarceți supa în oală, condimentați cu sare și piper după gust și păstrați la cald. Tăiați dovleceii rămași cu o felie în spirală, mandolină sau răzătoare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Drojdie NutritivăDrojdie Nutritivă
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
CajuCaju
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)
Echipamente pe care le vei folosi
RăzătoareRăzătoare
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru GarnituraCrengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
5
Se toarnă supa în boluri și se presară deasupra dovlecelul ras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)5 Căni De Legume Mixte Fierte și Tocate, Rămase (cum Ar Fi Broccoli, Morcovi și Conopidă)
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboanele Lui Peachie-oBomboanele Lui Peachie-o
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista