Supă cremoasă de dovlecei și busuioc

Name: Supă cremoasă de dovlecei și busuioc
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze proaspete de busuioc, ambalate; 4 cuișoare usturoi, zdrobit; 1 parmezan ras drojdie nutritivă; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper proaspăt măcinat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham caju crud; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) plus 2 linguri de apă cu gheață; 6 puțin dovlecel tocat sare și piper suplimentar, după gust; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de legume (am folosit Imagine No-Chicken); 1 lingura. otet de vin rosu Ceapa Vidalia, tocata; 5 lire sterline dovlecel (aproximativ la mediu)

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa cremoasă de dovlecei și busuioc. Această rețetă servește 6. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 87 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați piper, ceapă vidaliană, caju și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Supă Cremoasă De Dovlecei De Busuioc, Supă cremoasă de dovlecei cu busuioc, și Luni fără carne: supă cremoasă de tăiței de dovlecei cu busuioc de roșii prăjite cu chipsuri de Kale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut. Se amestecă dovleceii tocați, sarea și piperul și se fierbe la foc mediu, amestecând ocazional, timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați bulionul și fierbeți până când dovlecelul este fraged, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Sazon Goya Cu Coriandru și Annatto

Se toarnă într-un blender (în 2 loturi, dacă este necesar) având grijă să evitați arsurile prin faptul că nu umpleți blenderul mai mult de jumătate.

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Adăugați busuiocul, caju și drojdia nutritivă și amestecați până se omogenizează. Întoarceți supa în oală, condimentați cu sare și piper după gust și păstrați la cald. Tăiați dovleceii rămași cu o felie în spirală, mandolină sau răzătoare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Drojdie Nutritivă