Supă cremoasă de dovlecei și busuioc

Supă cremoasă de dovlecei și busuioc
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de supă, așa că încercați supa cremoasă de dovlecei și busuioc. Această rețetă servește 6. Pentru $1.24 pe portie, această rețetă acoperă 10% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 87 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Toamna. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Mergeți la magazin și ridicați piper, ceapă vidaliană, caju și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 54%. Acest scor este solid. Încercați Supă Cremoasă De Dovlecei De Busuioc, Supă cremoasă de dovlecei cu busuioc, și Luni fără carne: supă cremoasă de tăiței de dovlecei cu busuioc de roșii prăjite cu chipsuri de Kale pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Adăugați usturoiul și gătiți încă un minut. Se amestecă dovleceii tocați, sarea și piperul și se fierbe la foc mediu, amestecând ocazional, timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
(fie Fie Obișnuit)(fie Fie Obișnuit)
2
Adăugați bulionul și fierbeți până când dovlecelul este fraged, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
3
Se toarnă într-un blender (în 2 loturi, dacă este necesar) având grijă să evitați arsurile prin faptul că nu umpleți blenderul mai mult de jumătate.
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
4
Adăugați busuiocul, caju și drojdia nutritivă și amestecați până se omogenizează. Întoarceți supa în oală, condimentați cu sare și piper după gust și păstrați la cald. Tăiați dovleceii rămași cu o felie în spirală, mandolină sau răzătoare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Drojdie NutritivăDrojdie Nutritivă
12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ12 Felii Subțiri De șuncă Complet Fiartă (aproximativ
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
CajuCaju
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
RăzătoareRăzătoare
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
5
Se toarnă supa în boluri și se presară deasupra dovlecelul ras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)(se Ajustează în Funcție De Gusturile Personale)
Echipamente pe care le vei folosi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
DificultateMediu
Gata În35 m.
Porții6
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista