Supă caldă și acră cu Tofu

Name: Supă caldă și acră cu Tofu
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO castane de apă feliate, scurse; 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire; 1 1 lingură de oregano uscat mazăre congelată; 3 ceapa verde, tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 ardei gras roșu, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar fulgi de ardei roșu zdrobiți; 1 1 lingură de oregano uscat 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 1 lingură de oregano uscat Ciupiți semințele de susan alb; 170 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO mazăre de zăpadă înghețată; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 227 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pachet firma tofu, cubed; 1 1 lingură de oregano uscat 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie

Supa fierbinte și acră cu Tofu este o fără gluten, fără lactate și vegetarian supă. Această rețetă face 4 porții cu 172 calorii, 7g de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.48 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Toamna eveniment. 31 persoană au făcut această rețetă și ar face din nou. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Un amestec de sos de soia, tofu, ulei de susan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Toțiretete. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Supă caldă și acră, Supă de Tofu fierbinte și acru, și Supă caldă și acră cu Tofu.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul într-o cratiță mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Se adaugă ardeiul gras roșu și ceapa verde și se sotează 5 minute. Apoi, adăugați cele 2 căni de apă, bulion și sos de soia, reduceți focul la mediu scăzut și fierbeți timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1-1/2 Cană Supă De Pui

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Într-un castron mediu separat, combinați oțetul, fulgii de ardei roșu, piperul negru măcinat, amidonul de porumb, 3 linguri de apă și uleiul de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Până La 3 Linguri Inele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocați De Orice Fel

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

6 Linguri De Unt Rece Nesarat, Taiat Bucati Mici Sau Ras

Ciupiți Semințele De Susan Alb

1/4 Kilogram De Cartofi Cerați, Tăiați în Cuburi De 1/4 Inch

1 Fâșie De Coajă De Lămâie

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați acest lucru în supă și continuați să fierbeți încă 5 minute sau până când supa devine groasă și bulbucată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sosul Tău Picant Preferat, Pentru Servire

În cele din urmă, amestecați tofu, mazăre de zăpadă și castane de apă și continuați să gătiți 10 minute sau până când se încălzește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos

Inele De Ardei Roșu Dulce

Sos De Soia 1 Lingura De Seminte De Susan

Echipamente

Nuci Pecan Tocate, Optional

Bomboanele Lui Peachie-o

Ingrediente

Porții:

227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

castane de apă feliate, scurse 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

Stridii sote sau cubulețe de pui fiert, pentru servire 11 lingură de oregano uscat

mazăre congelată 3

ceapa verde, tocata 0Bucăți de caramele Heath Bar

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1

ardei gras roșu, tocat 0Bucăți de caramele Heath Bar

fulgi de ardei roșu zdrobiți 11 lingură de oregano uscat

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 11 lingură de oregano uscat

Ciupiți semințele de susan alb 170pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

mazăre de zăpadă înghețată 11 lingură de oregano uscat

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 227pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

pachet firma tofu, cubed 11 lingură de oregano uscat

1 1/2 linguriță amestec de condimente 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Eseul Chenin Blanc cu un rating de 4,2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 9 dolari pe sticlă.