Supa de tortilla de pui V

Supa de tortilla de pui V
Supa cu tortilla de pui V este un fel principal care servește 4. Pentru 4,35 USD per porție , această rețetă acoperă 30% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 834 de calorii , 74 g de proteine și 35 g de grăsime per porție. Vă este adus de Allrecipes. 1636 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Va fi un succes la evenimentul tău de toamnă . Un amestec de bulion de pui, ulei de măsline, salsa groasă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute . Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 78% . Acest scor este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Supa de tortilă prăjită pe foc cu fâșii de tortilă Ancho , Supa de tortilla prăjită la foc cu fâșii de tortilă Ancho și Supa de tortilă de pui .

Instrucțiuni

1
Într-o oală mare, la foc mediu, gătiți și amestecați puiul în ulei timp de 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Vinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate CubulețeVinete Mici, Curățate De Coajă și Tăiate Cubulețe
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
2
Se adauga usturoiul si chimenul si se amesteca bine. Apoi adăugați bulionul, porumbul, ceapa, pudra de chili, sucul de lămâie și salsa. Reduceți focul la mic și fierbeți timp de aproximativ 20 până la 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără VeneCreveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
Frișcă Suplimentară Groasă, OpționalăFrișcă Suplimentară Groasă, Opțională
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 TocatăCeapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Dientes De AjoDientes De Ajo
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
3
Împărțiți niște chipsuri tortilla în boluri individuale și turnați supa peste chipsuri. Acoperiți cu brânză Monterey Jack și puțină smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack CheeseMonterey Jack Cheese
6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)6 Căni De Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lămâie, Rupte în Bucăți Mici (aproximativ 6 Uncii)
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura SandvișuluiInele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
1 Cană De Fasole Uscată Great Northern1 Cană De Fasole Uscată Great Northern
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate SuplimentareCireșe Confiate Suplimentare
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate22
Revista