Sugar Ray corpul lovitură coaste este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 2 porții. O porție conține 3112 calorii, 117g de proteine, și 97G de grăsime. Pentru 8,01 USD pe porție, această rețetă acoperă 71% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați praf de usturoi, zahăr brun, boia de ardei și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 11 ore și 50 de minute. Este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 79%, care este solid. Rețete similare sunt Scrub De Corp Cu Zahăr Vanilat, Scrub De Corp Cu Zahăr De Cafea Și Lavandă, și Sex bizar lovitură Pop Martini.
Instrucțiuni
1
Combinați toate ingredientele pentru frecarea uscată într-un bol mic de amestecare. Frecați coastele cu frecarea uscată. Înfășurați în folie de plastic și lăsați la marinat la frigider timp de 8 ore sau peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaste
Folie
Condimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Plastic
Bol De Amestecare
2
Preîncălziți cuptorul la 275 grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
3
Așezați coastele pe o foaie mare de copt tapetată cu folie de aluminiu. Acoperiți bine cu folie și puneți-l în raftul din mijloc al cuptorului.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaste
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De Aluminiu
Foaie De Copt
Cuptor
4
Lăsați să se prăjească 2 1/2 ore.
5
Adăugați toate ingredientele într-o cratiță medie. Aduceți la fierbere, apoi reduceți la foc mic.
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu Sos
6
Lăsați să fiarbă timp de 25 de minute, la foc mic, amestecând ocazional.
7
Preîncălziți grătarul la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
8
Scoateți coastele din cuptor și puneți-le pe grătar pentru a termina. Gatiti inca 20 de minute, intorcand si ungand cu sos.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos
Coaste
Echipamente pe care le vei folosi
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
Cuptor
9
Scoateți din grătar și serviți fie ca rafturi, fie tăiate în coaste.