Sud-Vest Pui Coace
Nevoie de un curs principal fără gluten? Southwest Chicken Bake ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 366 calorii, 29G de proteine, și 11g de grăsime fiecare. Pentru $1.75 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați taco Bell taco amestec de condimente taco, porumb, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Sud-Vest Trei Brânză Pui Coace, Sud-vest pui și cartofi coace, și Sud-Vest Cârnați Coace pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Se încălzește cuptorul la 191°.
Adăugați amestecul de condimente la pui în bol mediu; aruncați pentru a acoperi uniform.
Se încălzește pansamentul în tigaie mare la foc mediu-mare.
Adăugați puiul; gătiți și amestecați 5 min. sau până se rumenesc ușor. Lingură în 1-1 / 2-qt. caserola; acoperiți cu straturi de fasole, porumb, ceapă și salsa.
Coaceți 20 min. Se acoperă cu brânză; coaceți 5 min. sau până se topește.