Suc de fructe ghindă cu cârnați picant dulce

Suc de fructe ghindă cu cârnați picant dulce
Suc de fructe ghindă cu cârnați picant dulce este un fără gluten, fără lactate și prietenos cu fodmap rețetă cu 4 porții. Pentru $2.13 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 621 calorii, 34G de proteine, și 21g de grăsime. 76 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Un amestec de dovlecei de ghindă, zahăr brun, cârnați de curcan picant și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a utiliza până zahăr brun ai putea urma acest curs principal cu Briose cu zahăr brun cu glazură de unt brun ca desert. Funcționează bine ca fel principal. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 74%. Acest scor este solid. Încercați Dulce Și Picant Acorn Squash, Dulce și picant prăjită Acorn Squash, și Squash de ghindă umplut cu cârnați dulci și savuroși de curcan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți un cuptor la 350 grade F (175 grade C).
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
Așezați jumătățile de dovlecei cu fața în jos într-un vas de copt în 1 inch de apă și coaceți până când carnea este fragedă, aproximativ 45 de minute. Între timp, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu; gătiți cârnații în ulei până se rumenesc, rupând carnea în bucăți mici în timp ce gătește; deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
3
Odată ce jumătățile de dovlecei sunt fragede, aruncați apa. Presărați generos zahăr brun în cavitatea fiecărei jumătăți de dovlecei, rezervând aproximativ 1/4 cană pentru utilizare ulterioară. Umpleți jumătățile de dovlecei cu cârnații rumeniți și acoperiți cu zahărul brun rezervat. Întoarceți dovlecelul în vasul de copt și coaceți până când zahărul începe să se topească, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UmărUmăr
Brânza Zarella Parțial Degresată MărunțităBrânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită
Cuțit De ToaletăCuțit De Toaletă
Suc De Lămâie, OpționalSuc De Lămâie, Opțional
Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
DificultateGreu
Gata În1 h, 20 m.
Porții4
Scor De Sănătate15
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista