Squash murat cu iarbă de lămâie

Name: Squash murat cu iarbă de lămâie
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos dublu umplut boabe de piper negru; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. merisoare uscate sau cirese uscate tocate sau amestec din ambele; 6 ceapa iarbă proaspătă de lămâie (aproximativ 1/2 lire totală); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de orez condimentat; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm suc de lămâie, opțional

Squash murat cu iarba de lamaie este un fără gluten, FODMAP prietenos și vegan farfurie. Această rețetă servește 10 și costă 1,58 USD pe porție. O porție conține 44 calorii, 1g de proteine, și 0g de grăsime. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați oțet de orez condimentat, dovlecei de butternut, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Creveți Cu Iarbă De Lămâie, Supă De Pui Cu Iarbă De Lămâie, și Supă De Pui Cu Iarbă De Lămâie.

Instrucțiuni

Cu un cojitor de legume, îndepărtați pielea de dovlecei și aruncați; tăiați dovleceii în jumătate și scoateți și aruncați semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Cuțit De Toaletă

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Peeler

Tăiați dovleceii în bucăți de dimensiuni de chibrit (1/4 in. de 1/4 în. de 2 în.).

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Clătiți iarba de lămâie și scoateți straturile exterioare dure.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Elixirul G

Tăiați capetele tulpinii și frunzele grosiere.

Tăiați tulpinile în bucăți de 1 inch.

Într-o măsură de sticlă de 1 litru, amestecați iarba de lămâie, oțetul, zahărul și boabele de piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Elixirul G

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Suc De Lămâie, Opțional

Se încălzește într-un cuptor cu microunde la putere maximă (100%) până când amestecul fierbe, 3 până la 4 minute în total. O dată, adăugați squash și lăsați să stea până când este fraged-crocant pentru a mușca, aproximativ 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional