RețeteRevista

Spice-frecat Chipotle - melasă coaste

Spice-frecat Chipotle - melasă coaste
Spice-frecat Chipotle-melasă coaste necesită aproximativ 2 ore și 55 de minute de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 818 calorii, 29G de proteine, și 38g de grăsime pe porție. Pentru $10.94 pe portie, această rețetă acoperă 57% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați coaste de porc, pudră de chili pasilla, ghimbir și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Funcționează bine ca fel principal. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 66%, care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Spice-frecat Chipotle - melasă coaste, Spice frecat la grătar bizon american coaste scurte cu sos de BBQ Orange miere Chipotle, și Cafea și Chipotle-frecat friptură Kabobs cu Stout melasă Pan sos.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Combinați toate condimentele într-un castron. Frecați coastele pe ambele părți cu amestec de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CondimenteCondimente
CoasteCoaste
Condimente Uscate FrecaCondimente Uscate Freca
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
3
Într-o cratiță la foc mediu-mare, combinați sosul de soia, 2 căni de apă și ghimbirul și aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De SoiaSos De Soia
GhimbirGhimbir
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
4
Turnați amestecul în fundul unei tigaie și așezați coastele pe un suport în tigaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoasteCoaste
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie De PrăjireTigaie De Prăjire
5
Periați cu sosul Chipotle-melasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De PiperUlei De Piper
MelasăMelasă
SosSos
6
Se introduce la cuptor și se coace timp de 1 1/4 până la 1 1/2 ore, ungând la fiecare 15 minute cu sosul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
SosSos
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
7
Încălziți uleiul la foc mediu într-o cratiță medie cu fund greu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
8
Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți până devin translucide, 3 până la 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UsturoiUsturoi
CeapăCeapă
9
Adăugați pudrele de chili și gătiți timp de 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei IuteArdei Iute
10
Adăugați roșiile și apa, dați la fiert și fierbeți timp de 10 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
TomateTomate
ApăApă
11
Adăugați ingredientele rămase, cu excepția untului de arahide, și fierbeți încă 20 până la 30 de minute sau până se îngroașă ușor, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Unt De ArahideUnt De Arahide
12
Transferați amestecul într-un robot de bucătărie cu untul de arahide și piureul până se omogenizează. Se condimentează cu sare și piper, după gust.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Unt De ArahideUnt De Arahide
Echipamente pe care le vei folosi
Procesor De AlimenteProcesor De Alimente
13
Se toarnă într-un castron și se lasă să se răcească la temperatura camerei.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol

Ingrediente

2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirisos de roșii hunt's® - fără sare adăugatăsos de roșii hunt's® - fără sare adăugată2(iarnă)sos de roșii hunt's® - fără sare adăugatăsos de roșii hunt's® - fără sare adăugată2(iarnă)Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)pasilla chili powderpasilla chili powder1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)Nou praf de chili MexicanNou praf de chili Mexican2ardei iute în adobo, piureardei iute în adobo, piure596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri(Marea Britanie folosește coacăze)(Marea Britanie folosește coacăze)2(iarnă)Muștar DijonMuștar Dijon2(iarnă)muștar uscatmuștar uscat3cuișoareusturoi, tocat grosierusturoi, tocat grosier596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtirighimbir tocat grosierghimbir tocat grosier2(poate fi sau trece)ulei de măsline plus 3 până la 4 linguriulei de măsline plus 3 până la 4 linguri2(iarnă)coriandru măcinatcoriandru măcinat2(iarnă)chimen măcinatchimen măcinat1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)Tortile calde de porumb sau orez alb, pentru servireTortile calde de porumb sau orez alb, pentru servire596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriCereale Crispix, zdrobiteCereale Crispix, zdrobite2(iarnă)cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecarecartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri3/4 lingurita melasa3/4 lingurita melasa1mareCeapă spaniolă, tocată grosierCeapă spaniolă, tocată grosier2(poate fi sau trece)oregano uscatoregano uscat596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriPaprika spaniolăPaprika spaniolă7106 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriconserve de roșii de prune cu sucuri, piureconserve de roșii de prune cu sucuri, piure24antrenor pep clasificat 200-curentrafturi coaste de porc fiecare)rafturi coaste de porc fiecare)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelatăSare și piper negru proaspăt măcinatSare și piper negru proaspăt măcinat1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiriunt de arahide netedunt de arahide neted2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri6 chifle cu susan, împărțite6 chifle cu susan, împărțite2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri1 cerc de tort de carton (6 inchi)1 cerc de tort de carton (6 inchi)2(iarnă)Sos WorcestershireSos Worcestershire
DificultateExpert
Gata În2 hrs, 55 m.
Porții4
Scor De Sănătate74
Fara glutenFără lactateFoarte sanatos
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Pui Francese
Biban copt cu unt de usturoi de casă și topping de pesmet de pâine cu ierburi
Carne de vită picant Stroganoff
Calzone cu pui de bivoliță
Pui cu usturoi și paste
Salată de creveți la grătar
Turcia Cacciatore Burgers pe Portobello
Macaroane și brânză Wayne's Beef
Sandvișuri cu file de tofu „pește”.
Spiral Stromboli
Rețete înrudite
Budincă de vis cu tofu și umplutură de plăcintă
Budincă de vis cu tofu și umplutură de plăcintă
Salată de fructe rapidă și cremoasă
Uimitor Tofu Scramble
Revista
Pui Francese
Budincă de vis cu tofu și umplutură de plăcintă
Biban copt cu unt de usturoi de casă și topping de pesmet de pâine cu ierburi
Pâine rapidă cu stafide scorțișoară
Biscuiți rapid cu ciocolată
Budincă de vis cu tofu și umplutură de plăcintă
Pinwheels de somon afumat
Carne de vită picant Stroganoff
Uimitor Tofu Scramble
Tofu marinat