Speedy Enchilada Coace

Speedy Enchilada Coace
Speedy Enchilada coace este un fără gluten și vegetarian felul principal. Această rețetă servește 6 și costă 1,4 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 14g de proteine, 19g de grăsime, și un total de 477 calorii. 88 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați brânză cheddar, sos vechi el enchilada, ceapă verde și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Rapidă Stratificat Pui Enchilada Plăcintă, Coacere Rapidă De Ravioli, și O Tigaie Enchilada Coace.

Instrucțiuni

1
Încălziți cuptorul la 191°.pulverizați vasul de copt din sticlă pătrat de 8 inci (2 litri) cu spray de gătit. În castron mediu, amestecați roșiile, porumbul și sosul enchilada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos EnchiladaSos Enchilada
1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust
2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate2 Cepe Galbene, Curățate și Tocate
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Ardei Gras Rosu, Taiat In TreimiArdei Gras Rosu, Taiat In Treimi
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
2
În vasul de copt, stratificați jumătate din sosul taco cu carne de vită măcinată, 1 1/2 căni de chipsuri, 1/2 cană de brânză și jumătate de amestec de porumb. Se acoperă cu sosul taco rămas cu carne de vită măcinată, 1 1/2 căni de chipsuri, 1/2 cană de brânză și amestecul de porumb rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă1 Linguriță De Semințe De Fenicul, 1/3 Palmă
Sos TacoSos Taco
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, DezghețatPorumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat
Echipamente pe care le vei folosi
Amestec De Zahăr Brun Splenda®Amestec De Zahăr Brun Splenda®
3
Se presară cu restul de 1 cană de brânză și ceapa. Aranjați așchii de 1 cană rămase în poziție verticală în jurul marginii vasului, suprapunându-se după cum este necesar.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru ServireTortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Sos De Curcan, încălzitSos De Curcan, încălzit
4
Coaceți neacoperit 35 până la 40 de minute sau până când se încălzește cu bule și se încălzește bine.
Echipamente pe care le vei folosi
Bomboane Acoperite Cu CiocolatăBomboane Acoperite Cu Ciocolată
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții6
Scor De Sănătate4
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista