Speedy Apple Crisp
Speedy Apple Crisp este un vegetarian rețetă cu 8 porții. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 235 calorii. Pentru 53 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Funcționează bine ca desert. Un amestec de zahăr brun, ovăz de modă veche, scorțișoară măcinată și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 13%, acest fel de mâncare este destul de rău. Rețete similare includ Speedy Unt De Mere, Salată Rapidă De Sfeclă De Mere, și Salată crocantă de Pecan de mere cu vinetă de cidru de mere.
Instrucțiuni
Răspândiți merele într-un 9-in. vas de copt pătrat. Într-un castron, combinați făina, ovăzul, zahărul și scorțișoara; se taie în unt până când amestecul seamănă cu firimiturile grosiere.
Coaceți la 375 de minute timp de 30-35 de minute sau până când merele sunt fragede și toppingul este auriu.