Specialul lui Joe

Specialul lui Joe
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Joe ' s Special. Această rețetă fără lactate servește 4 și costă $1.46 pe portie. O porție conține 274 calorii, 19g de proteine, și 7g de grăsime. Dacă aveți la îndemână sare, albușuri de ou, pâine cu aluat și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a consuma albușurile de ou, puteți urma acest fel principal cu Budinca De Banane ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 65%. Acest scor este solid. Încercați Sloppy Joe Sliders, Caserola Sloppy Joe Pie – Fără Gluten, și Specialul lui Joe pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 4 ingrediente într-un castron mediu, amestecând cu un tel.
Echipamente pe care le vei folosi
Biscuiți Oreo TăiațiBiscuiți Oreo Tăiați
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
2
Scoateți carcasele din cârnați. Gătiți cârnații într-o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare până se rumenesc ușor; se amestecă pentru a se sfărâma.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
3
Adăugați ceapa; gatiti 3 minute sau pana cand ceapa este frageda. Se amestecă bietă; acoperiți și gătiți 3 minute sau până când bietele se ofilesc, amestecând ocazional. Descoperiți și gătiți 1 minut sau până când lichidul se evaporă. Se amestecă amestecul de ouă; gătiți 3 minute sau până când ouăle sunt setate, amestecând frecvent.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chard ElvețianChard Elvețian
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
4
Se servește cu pâine prăjită.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate23
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista