Spareribs dulci și lipicioase cu taitei prăjiți

Spareribs dulci și lipicioase cu taitei prăjiți
Nevoie de un fel principal fără lactate? Spareribs dulci și lipicioase cu taitei prăjiți ar putea fi o rețetă spectaculoasă de încercat. Pentru $ 3.55 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 58G de proteine, 71G de grăsime, și un total de 1204 calorii. 2 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână sos de soia, ghimbir, suc de ananas și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza uleiul de canolan, puteți urma acest curs principal cu Cifre De Afaceri Cherry-Caise ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 55 de minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 69%. Încercați Fidea dulce și lipicioasă de pui, Lipicioase Chineză Spareribs, și Carne De Porc Lipicioasă Gătită Lent pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, amestecați toate ingredientele pentru marinadă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
BolBol
2
Tăiați bucățile în coaste individuale și puneți-le într-o pungă de plastic resigilabilă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaste De RezervăCoaste De Rezervă
CoasteCoaste
Echipamente pe care le vei folosi
Pungi ZiplocPungi Ziploc
3
Se toarnă marinata în pungă și se aruncă pentru a acoperi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
4
Puneți punga într-un castron mare și dați-o la frigider pentru a lăsa la marinat cel puțin 2 ore sau cât timp peste noapte.
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Preîncălziți cuptorul la 300 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
6
Scoateți coastele de rezervă din marinată și aranjați pe o foaie de copt, acoperiți cu folie și introduceți găuri în folie pentru a vă ventila. Rezervați marinada.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaste De RezervăCoaste De Rezervă
MarinadaMarinada
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De CoptFoaie De Copt
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
7
Coaceți până când coastele sunt fragede, aproximativ 1 1/2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoasteCoaste
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
8
Între timp, turnați marinada rezervată într-o cratiță mică și aduceți la fierbere la foc mediu. Reduceți căldura și fierbeți amestecul până se îngroașă, aproximativ 30 de minute. Pune deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
MarinadaMarinada
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
9
După 1 1/2 ore, scoateți folia de pe spareribs și ridicați temperatura cuptorului la 400 de grade F. Ungeți coastele cu marinata redusă și prăjiți la cuptor timp de 5 minute. Întoarceți și bateți din nou coastele cu sosul rămas și prăjiți încă 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coaste De RezervăCoaste De Rezervă
MarinadaMarinada
SosSos
CoasteCoaste
Echipamente pe care le vei folosi
Folie De AluminiuFolie De Aluminiu
CuptorCuptor
10
Scoateți din cuptor și aranjați coastele pe un platou de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
CoasteCoaste
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
11
Se servește fierbinte cu tăiței prăjiți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PastePaste
1
Încălziți 1 cană ulei de canola într-o cratiță grea medie, la aproximativ 350 de grade F.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De CanolaUlei De Canola
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
2
Tăiați ambalajele wonton în benzi late de 1/2 inci. Se prăjesc în loturi până se rumenesc și se scurg pe farfurie căptușită cu o pungă de hârtie maro sau prosoape de hârtie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Wonton WrappersWonton Wrappers
Echipamente pe care le vei folosi
Prosoape De HârtieProsoape De Hârtie
DificultateExpert
Gata În3 hrs, 55 m.
Porții4
Scor De Sănătate28
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista