Sparanghel și Shiitake se amestecă

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați sparanghelul și shiitake-ul. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 84 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $3.45 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați semințe de susan, sare și piper grosier, ulei de susan și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 25 minute. 8 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 92%. Acest scor este extraordinar. Încercați Teriyaki de somon la grătar cu sparanghel prăjit și ciuperci shiitake, Friptură De Susan Se Amestecă, și Carne de vită și varză se amestecă pentru rețete similare.