Sparanghel Tempura

Sparanghelul Tempuran ar putea fi doar Japoneze rețetă pe care o căutați. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 14% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest hor d ' oeuvre are 185 calorii, 5g de proteine, și 1g de grăsime per portie. Această rețetă servește 4. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți apă de sodă, făină de orez, sare de mare și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 2 ore. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 76%. Acest scor este bun. Încercați Asparagus Tempura, Sparanghel Tempura cu usturoi Cilantro Dip, și Planet Vegetarian Sparanghel Wasabi Tempura pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți friteuza la 350 de grade F.

Tăiați fundul dur și fibros de pe sparanghel și coajați tulpinile cu un cojitor de legume. Într-un bol de amestecare, combinați făina, sarea și coriandrul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

Lorann Bucătărie Profesională®

1-uncie Muguri De Bambus, Tăiați în Sferturi

Echipamente pe care le vei folosi

Peeler

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Bateți în apă de sodă doar până când este încorporată cu ingredientele uscate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Spumantă

Echipamente pe care le vei folosi

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

Lăsați aluatul să se odihnească la temperatura camerei timp de 1 oră. Scufundați sparanghelul în aluat și puneți-l în friteuză până se rumenesc, aproximativ 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Ardei Gras Rosu Taiat Cubulete

Frunze De Busuioc Proaspăt, Spălate și Scurse

Așezați pe prosoape de hârtie pentru a se scurge și presărați cu sare de mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânză Pecorino-Romano Proaspăt Rasă, Sau După Gust

Echipamente pe care le vei folosi

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Se servește cu pene de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pană De Lămâie

Echipamente

Peeler

Precum Brânzeturile Pentru Tacos

Lamaie Proaspat Stors, Sau Dupa Gust

La 4 Frunze De Busuioc Proaspăt, Feliate Subțiri

Ingrediente

Porții:

1buchet

2 linguri de ardei gras rosu taiat cubulete 11 kilogram de dovlecel,

coriandru măcinat 11 kilogram de dovlecel,

cartofi rumeni, aproximativ 6 uncii fiecare 2

lămâi, tăiate în pene 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

făină de orez 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare de mare 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

soda de apă

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Gabrielskloof Chenin Blanc cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.