Sparanghel Pui Fajitas

Name: Sparanghel Pui Fajitas
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: mexican
Ingredients: 454 ardei habenero sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 2 inci; 1 parmezan ras 8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană; 12 6-inch tortilla de făină (6 inci), încălzită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb proaspăt sau congelat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de salată italiană fără grăsimi; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa cubulete; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch; 1 (vinete) ardei roșu dulce, julienned; 454 ardei habenero piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii; 1 (vinete) ardei galben dulce, julienned

Asparagus Chicken Fajitas ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție conține 399 calorii, 24g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $2.18 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Această rețetă de la Taste Of Home are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați ardei gras, sare de usturoi, sos de salată și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ceapa, puteți urma acest fel principal cu Bomboane De Porumb Cupcakes ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Încercați La Mansion ' s Chicken Fajitas-Fajitas sunt un fel de mâncare Tex Mex de care toată lumea se bucură, Tequila Lime Chicken Fajitas și Marea controversă a marinadei de pui, și Fajitas de Carne (friptură Fajitas) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Puneți puiul într-o pungă mare de plastic resigilabilă; adăugați sos de salată. Sigilați punga și întoarceți-o la strat; la frigider timp de 4 ore, rotind de mai multe ori.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 Felii Subțiri De Salam Tare, Tăiate La Jumătate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Scurgeți și aruncați marinada. Într-o tigaie mare antiaderentă, sotati puiul în ulei timp de 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați sparanghelul, ardeii, porumbul și ceapa. Gatiti, neacoperit timp de 7 minute sau pana cand sucurile de pui se limpezesc si legumele sunt crocante-fragede, amestecand ocazional. Se amestecă sucul de lămâie, sarea de usturoi și piperul. Lingură 1/2 cană pe fiecare tortilla; pliați în părți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Chiftele De Pui Vegetariene Congelate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Porumb Galben, Alb Sau Shoepeg Proaspăt Sau Congelat, Dezghețat

Echipamente

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

454ardei habenero

sparanghel proaspăt, tăiat și tăiat în bucăți de 2 inci 1parmezan ras

8 felii (1/4 inch) groase de brânză elvețiană 126-inch

tortilla de făină (6 inci), încălzită 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

porumb proaspăt sau congelat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

4 până la 6 chifle pentru hamburger, împărțite, opțional 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de salată italiană fără grăsimi 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa cubulete 0cp. legume (de exemplu, spanac)

napi, curățați și feliați cu grosimea de 1/8 inch 1(vinete)

ardei roșu dulce, julienned 454ardei habenero

piept de pui dezosat fără piele, tăiat în fâșii 1(vinete)

ardei galben dulce, julienned

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Ai putea încerca Cuvaison Pinot Noir. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 29 de dolari pe sticlă.