Sparanghel-Fontina Tart

Name: Sparanghel-Fontina Tart
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 16 sulițe subțiri de sparanghel, tăiate (aproximativ; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cârnați de porc fără înveliș; 1 lingura. otet de vin rosu pachet mix natural pentru prăjituri; 3 mari Înghețată de vanilie cu conținut redus de grăsimi, opțional; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cană brânză fontina mărunțită, împărțită; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 2% lapte cu conținut redus de grăsimi; 8 foi Foi (18 x 14 inci) aluat phyllo congelat, dezghețat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/2 cana tocat decojite Yukon aur cartofi (despre

Sparanghel-Fontina Tart necesită în jur 45 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 4 porții cu 230 calorii, 13g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.43 pe portie, această rețetă acoperă 13% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de brânză fontina, sare, albușuri de ou și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de nemaipomenită. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un vegetarian dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 39%, ceea ce nu este atât de uimitor. Rețete similare includ Tarta Cu Sparanghel Fontinan, Ciuperci-fontina Tart, și Praz, cartofi și Fontina Tart.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 40

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Tăiați sulițele de sparanghel la 4 centimetri de vârfuri; sfaturi de rezervă. Tăiați grosier sparanghelul rămas; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Combinați albușurile de ou și oul într-un bol mediu, amestecând cu un bici.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Înghețată De Vanilie Cu Conținut Redus De Grăsimi, Opțional

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

1 Legătură Mare De Violete Sălbatice (inclusiv Tulpinile), Spălate

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Adăugați lapte, sare, nucșoară și piper. Se amestecă sparanghelul tocat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Așezați 1 foaie de fileu pe o tăietură mare sau pe o suprafață de lucru (acoperiți aluatul rămas pentru a preveni uscarea); înveliți ușor cu spray de gătit. Repetați straturile cu phyllo rămas și spray de gătit, terminând cu phyllo. Apăsați ușor straturile phyllo împreună. Înveliți ușor foaia de phyllo superioară cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Placă De Tăiere

Tăiați stiva phyllo într-un cerc de 11 inci folosind un cuțit ascuțit; tăiați gros excesul de aluat. Așezați cu grijă cercul phyllo într-o tigaie de tartă de 9 inci acoperită cu spray de gătit; apăsați ușor phyllo în tigaie. Îndoiți marginile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vârf De Cuțit Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Dulci întunecate Proaspete, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate

1 Rulou Galben Cu Fructe

Creveți Sotați, Decojiți

Presărați aluatul tocat peste cercul phyllo; top cu 1/4 cană brânză și cartof.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Fulgi De Legume Mixte Sau După Gust

Usturoi, 4 Zdrobite, Celelalte 2 Feliate Subțire

Așezați tigaia de tartă pe o foaie de copt căptușită cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Cireșe Dulci întunecate Proaspete, Fără Sâmburi și Tăiate La Jumătate

Creveți Sotați

Se toarnă amestecul de ou în coajă tartă. Aranjați sparanghelul spokelike deasupra amestecului de ouă cu vârfuri spre exteriorul tigaiei și presărați uniform cu 1/4 cană de brânză.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

Pachet Mix Natural Pentru Prăjituri

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Coaceți la 400 timp de 20 de minute. Acoperiți ușor tarta cu folie.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați

Coaceți încă 5 minute sau până când tarta este setată.

Echipamente pe care le vei folosi