Sparanghel cu sos de susan

Name: Sparanghel cu sos de susan
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero sparanghel, tăiat în lungimi de 3 inci; 2 smalls morcovi, împărțiți pe lungime și tăiați în lungimi de 3 inci; 1 pinch Vârf de piper cayenne; 1 Suc de lamaie; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 4 lingurițe de pudră de gelatină din merișoare; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 5 uncii de ceață tocată; 1 Oreos dublu umplut friptură de mușchi de porc întreg, fără toppinguri; 1 Oreos dublu umplut 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) oțet de orez nesezonat

Sparanghelul cu sos de susan ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă fără gluten, fără lactate și vegetariană servește 4 și costă $2.07 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 6g de proteine, 15g de grăsime, și un total de 202 calorii. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână oțet de orez nesezonat, maioneză, piper cayenne și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 67%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Sparanghel Cu Sos Cremos De Susan, Sparanghel De Susan, și Sparanghel De Susan.

Instrucțiuni

Aduceți o cratiță mare cu apă la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

Adăugați un vârf mare de sare și sucul de lămâie. Într-o tigaie medie, prăjiți semințele de susan la foc moderat, agitând tigaia de câteva ori, până se rumenesc, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Întindeți semințele de susan pe o farfurie și lăsați să se răcească complet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Boabe Suplimentare De Floarea-soarelui

Adăugați sparanghelul și morcovii în apa clocotită și gătiți timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Uncii Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De înaltă Calitate, Tăiată Cubulețe

Grăsime De Porc înapoi

Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional

Se scurge și se întinde pe o foaie de copt pentru a se răci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boabe Suplimentare De Floarea-soarelui

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Într-un mini robot de bucătărie, pulsați semințele de susan până când sunt măcinate grosier.

Ingrediente de care veți avea nevoie

5 Uncii De Ceață Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Adăugați maioneza, oțetul de orez, sosul de soia, zahărul și cayenne și procesați pentru a amesteca. Condimentează pansamentul cu sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Sos De Prune

4 Lingurițe De Pudră De Gelatină Din Merișoare

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Felie De Pancetta Cu Grosimea De 2,5 Cm, Tocată Mărunt

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie