Sparanghel Cu Lămâie-Tarhon

Name: Sparanghel Cu Lămâie-Tarhon
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO sparanghel, tuns; 0 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 1 Bucăți de caramele Heath Bar Muștar Dijon; 1 Bucăți de caramele Heath Bar usturoi proaspăt tocat; 1 1 lingură de oregano uscat creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 0 Bucăți de caramele Heath Bar coaja de lămâie; 2 Bucăți de caramele Heath Bar ulei de măsline extravirgin; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ceapă eșalotă tocată; 2 Bucăți de caramele Heath Bar tarhon tocat

Sparanghelul cu lămâie-tarhon ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă face 4 porții cu 46 calorii, 3G de proteine, și 2G de grăsime fiecare. Pentru $1.14 pe portie, această rețetă acoperă 9% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. Dacă aveți la îndemână coajă de lămâie, șalotă, muștar dijon și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este bun. Încercați Sparanghel cu lămâie și tarhon, Somon de lămâie-tarhon peste sparanghel, și Sparanghel cu sos de lamaie tarhon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Gatiti sparanghelul in apa clocotita 2 minute sau pana cand este crocant.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sparanghel

Apă

Scurgere.

Combinați coaja de lămâie, sucul de lămâie, tarhonul, usturoiul, șalota, muștarul Dijon, sarea, piperul și uleiul. Aranjați sparanghelul pe un platou.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Muștar Dijon